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脂肪的形成有两种方式。一种是食物中的脂肪在消化道分解为脂肪酸被小肠吸收，进入人体后重新合成脂肪。另一种是食物中的糖和蛋白质，如果摄入量超过消耗量，也会转化为脂肪酸，进一步合成脂肪。如果要是想消耗脂肪的话，可以多进行有氧运动，虽然有氧运动不能直接燃烧脂肪，但它能够塑造肌肉线条、改善脂肪和肌肉的比例。
时长：00:00
时间：2022-06-27 23:50:41
来源：好二三四
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在PS文档中新建图层，选择【椭圆选框工具】，按住Shift拖动鼠标画出正圆，鼠标右键单击选择【描边】，设置好描边参数后【确定】，最后取消选区即可。或者新建图层后选择【椭圆工具】，设置好椭圆工具各项参数后，按住Shift拖动鼠标画出圆圈。
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