富含维生素C的水果盘点

那么，本期健康饮食文化带你盘点一下富含维生素C的水果。以下排名以每100克中维生素C的含量排名。1、针叶樱桃（1677毫克）。2、余甘果（500－1841毫克）。3、酸枣（900毫克）。4、猕猴桃（420毫克）。5、掐不齐（270毫克）。6、决明子（264毫克）。7、枣（鲜）（243毫克）。8、沙棘（204毫克）。9、野苋菜（153毫克）。10、辣椒（红、尖）（144毫克）。11、柿子椒（130毫克）。12、苜蓿（118毫克）。13、歪头菜（118毫克）。14、竹叶菜（87毫克）。15、浓缩橘汁（80毫克）。16、芥蓝（76毫克）。17、青椒（72毫克）。18、芥菜（大叶）（72毫克）。19、鱼腥草（70毫克）。20、豌豆苗（67毫克）。21、油菜薹（65毫克）。22、野葱（64毫克）。