风湿关节疼痛饮食需注意什么

风湿性关节炎是生活中很常见的疾病，属于风湿热的一种，在生活中也不难见到风湿性关节炎患者。现代人保护关节意识薄弱（如：女生冬天穿短裙，夏天吹空调）这些外在因素都有可能造成风湿性关节炎。那么如何用饮食来调理好好关节炎呢？风湿关节疼痛饮食需注意什么什么呢？本期饮食文化来告诉你。第一：饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。第二：饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。