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立夏养生要注意什么

养生自古以来就是我们国家比较注重的一个大话题,不管是什么时候我们都会特别注意养生这个节奏,所以在养生这件事情的方面来说,一定要有一些原则,比如说。作息规律吃的东西要保持,什么原则都会在不同的时间段有不一样的说法,中医认为立夏和心是相通的,所以一定要注意心平气和。
时长:00:00 时间:2022-06-27 18:31:32 来源:好二三四 查看详情
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