专题文章
保持好身材，是女生们的头等大事。可女生们又控制不住美味零食的诱惑，上一秒信誓旦旦的说我要控制零食，下一秒就沦陷在零食的深堆里，爬都爬不出来。平常运动减肥又太累实在难以坚持。那么有没有轻轻松松就能减肥的方法呢？有，喝茶就是一个非常不错又轻松的方法。一起和饮食文化来看看喝什么茶能有效减脂。普洱茶；这种茶我想很多朋友都是知道的，但是普洱茶是有很多的减肥效果的，其实普洱茶也是黑茶中的一种，普洱茶在喝的时候最好是刚刚泡好的，这样坚持每天喝上1升的话，持续下去，我相信你是一定可以减肥成功的。菊花茶；其实在办公室的女性白领们，喝菊花茶是一种很不错的选择，在菊花中含有很多消毒的物质存在的，那么对于身体都是有很多的排毒效果，这样在减肥过程中也是很好的辅助作用。乌龙茶；
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时间：2022-06-27 19:16:28
来源：好二三四
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减肥瘦身喝什么茶好相关信息
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一般来说，春季宜喝花茶，夏季宜喝绿茶，秋季宜喝青茶，而冬季最适合喝红茶；淡茶比浓茶更加有益；空腹、酒后、睡前，都不宜喝茶；另外，倒茶只倒七分满等喝茶的礼仪方面，也是有诸多讲究的。
发布时间：2021-06-29 18:00:47
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茉莉茶是绿茶茶叶吸收茉莉花的花香之后加工而成的茶，经常饮用对人体有较多好处，具体作用表现在瘦身美容、排毒养颜、行气止痛、抗菌消炎、防止口臭和放松神经等方面。
发布时间：2021-06-14 05:26:45
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白茶、黑茶、普洱、红茶、乌龙茶等，适合使用煮茶器进行煎煮，但在煎煮的过程中，应根据不同的茶类控制煎煮的时长和火候。而不发酵的绿茶，微发酵茶的黄茶，则不建议采用煮茶的方式。
发布时间：2021-04-27 14:04:33
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牛蒡茶是一种以中草药牛蒡根为原料制作而成的一种茶，具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜，调节血糖血脂，降血压、胆固醇，健脾胃，补肾壮阳的功效。
发布时间：2020-03-30 16:48:15
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喝柠檬通常能够达到减肥的效果，柠檬中的热量低，喝了之后还能够增加人体内的新陈代谢，达到辅助减肥瘦身的效果，不注意也能够被人体吸收掉。减肥时不仅需要注意饮食，也要运动锻炼或者是通过做吸脂 、射频溶脂的方法瘦身。柠檬茶的热量。如果只有柠檬不会，如果是柠檬茶饮料，有可能会，要看里面的真正茶的含量，不过饮品里的茶多半是红茶，红茶茶性温和，一般不会失眠，除非体质问题，喝茶就要失眠那种。柠檬茶的做法。把柠檬切开，泡一杯的话切四分之一即可；把四分之一切成四小块备用，把四块柠檬的汁水都挤到杯子里，放几块冰糖和袋红茶，倒入少半杯开水泡茶化糖，最好再搅一搅，提一提（茶袋），即可做好柠檬茶。
发布时间：2022-06-20 21:21:01
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1普洱茶；普洱茶属于温性茶类，在冬天，不仅可以抗寒防冷，还可以养脾养胃，可谓是一举双得的好事情。2红糖姜茶；在冬天，我们会经常手脚冰冷，特别是女孩子，本身体质是属阴，会更容易产生手脚冰冷的情况，而红糖和老姜都是燥热的物质，并且红糖补血，特别适合冬天女孩子喝。3红枣茶；红枣，是一年四季都适合吃的东西，益气养血，对身体特别好。进入大雪以后，天气会更加冷，可以每天在保温瓶里泡好红枣茶，如果可以的话，还可以加点枸杞，冰糖之类的，每天杯，长期下来，对身体很有好处。
发布时间：2022-06-18 21:04:04
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减肥茶是一种帮助减肥的产品，而现在市面上减肥茶的品牌种类是非常多的，其中碧生源是我们大家都很熟悉，那么碧生源减肥茶真的可以减肥吗？碧生源减肥茶对身体健康有影响吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。碧生源减肥茶真的可以减肥吗。
发布时间：2022-06-15 14:32:57
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