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减肥低脂餐

  • 减肥低脂餐的做法 减肥低脂餐怎么做

    胡萝卜煮蘑菇：1、给胡萝卜削皮，然后把胡萝卜、西兰花和蘑菇切成小块，浸泡黄豆。2、把油倒进锅内烧开，放胡萝卜和蘑菇一起炒，再加入清汤，选用中火煮。3、等到胡萝卜块被煮烂的时候，加进西兰花和黄豆，最后加调味料即盐、味精以及白糖，全部煮熟煮透后就可以食用。

    减肥低脂餐

    发布时间：2022-08-06
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