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  • 新手爸妈攻略第②篇-怀孕全攻略，孕期饮食全攻略

    一、孕期饮食整体建议二、孕期饮食忌口建议三、孕期各月饮食建议如果孕早期恶心不适、食欲不好，想吃酸的东西，可以放心食用山楂，适量就好。这款西梅干已经从孕期零食，晋

    怀孕 孕期 麦片

    发布时间：2022-11-21

  • 燕麦和麦片的区别是什么，吃之前要了解清楚

    1、概念：麦片是一种煮后进行碾碎并烤干的谷物，是各种谷物的统称，燕麦片是直接由燕麦粒经过轧制而成。2、食用方式：麦片经常放在果汁和牛奶里面，或做成麦片粥进行食用。生燕麦片可以做成燕麦粥，可以加一些鸡蛋，牛奶。3、营养价值：燕麦片中的蛋白质的含量可达15%-17%，而麦片的蛋白质含量只有8%-13%。

    燕麦 麦片

    发布时间：2022-08-06
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