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钙片

  • 什么时间吃钙片最好，这时候吃钙片才补钙

    在日常补钙时，最佳的钙片服用时间是夜晚临睡之前。因为睡觉前我们都不会再次摄入食物，所以血液中含有的各项微量元素都是平衡的。在这时，服用钙片能够提高身体的吸收效果，也可以避免钙随着尿液代谢出体外。

    钙片 补钙

    发布时间：2022-08-06
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