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网上都说山药是健脾补肾的，天天吃山药对身体很好的。为何有如此多不同的山药？但是如果老百姓自己天天一根山药当饭吃，这个就是要出问题了。这也是为什么有人天天吃山药，
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在我国民间素有“荔枝上市，百果让位”之说，荔枝的营养丰富，自古以来就被看成是珍贵的补品，也是很多人喜欢吃的水果，马上就要到荔枝大量上市时节，对于喜欢吃荔枝的女性
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坚果对准妈妈和胎儿来说都是有好处的，是孕期零食最佳的选择之一。孕妇吃坚果的好处？孕妇吃什么坚果好因此，孕妇每天宜吃2～3个核桃。嚼核桃仁还能防治牙本质过敏。我们
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山药色白，主入肺经，尤善补益肺气，将虚损的肺气一点一点地补回来。此外，山药兼具涩性，在补益肺气的同时，还可以将肺气牢牢地锁在肺中而不外溢，补中有守，实为治疗肺虚
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门诊见过一些孕妇在早孕期吃过螃蟹后，出现流血症状。综上，我不向孕妇推荐吃雪蛤，但也不评价别的医生对蛤蟆油的推荐。孕妇还是不吃吧，您说呢？不知道朝鲜人妊娠期吃不吃
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说到山药，这是一种老少皆宜的食物，既能当菜又能当药。在众多补气药中，能同时补三脏——脾、肺、肾，又能补气、养阴的药只有山药。山药对心血管病有好处吗？此外，心血管
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孕妇不能吃什么水果2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。3、吃李子要当心过敏。1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。2、体寒孕妇吃木瓜容易
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导语：比红薯便宜、比玉米营养，秋天干燥抓紧吃！白色的食物这个季节有很多，比如梨、莲藕、杏仁、山药、白萝卜、银耳、百合等等，不难看出这些大部分也都是顺应季节的食材
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但是我们对于平常吃的食物真的了解么？今天我们来了解一下我们常吃的食材“山药”。那么山药到底有什么营养价值呢？因此在这个寒冷季节多吃点山药，不仅能给身体补充各种营
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山药在园林中可作为垂直绿化植物，山药的块茎及珠芽（山药蛋子）不仅可以食用也可以药用。白嘴山药山药肉质细嫩，含有丰富的营养、保健物质，增强人体的免疫功能。其所含胆
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