健康
晨泻：春分应该是阴阳平衡的时期。但阳虚的身体，阳虚，不能与阴平衡，所以阳虚的本质更容易显露出来。因此，经常出现清晨腹泻，又称公鸡腹泻。其特点是进餐时出现症状。腹泻是指腹部腹泻无法缓解。
腹痛腹泻：由于春季风大，中医认为风木克制脾土。脾虚舌苔白的人容易腹泻，而且更容易出现腹痛腹泻，其特点是腹痛明显。
容易感冒流鼻涕：春分期间，风很大，风大，容易感冒流鼻涕。为了保持身体健康，应该多进行户外运动，增强免疫力。
因此，养生要注意：平衡阴阳、泄肝火、疏肝理脾胃、防止肝气上盛是这个节气的主要任务。为夏季阳气上升做好准备。日常保健应注意：
早起早睡养肝
预防复发
每天梳头一百次
少吃补充剂和盐
春分艾灸护理：
所有节气，最好在节气当天及节气前后3天每天灸一次。
春分时艾灸选穴仍以疏肝、养脾胃、为阳气生长、消暑做准备为主。如果春季身体寒湿严重，容易出现丘疹或荨麻疹，可以继续艾灸百虫窝艾灸养生，祛湿祛风。艾灸选穴主要考虑疏肝理气、调理脾胃：
疏肝疏肝可重点灸：肝俞、芪门、泻太冲；
滋养脾胃艾灸养生，重点调理：脾胃、中脘、足三里
如果瘙痒未解决，可以继续用百虫窝、肾俞、八髎、太溪等祛风除湿、滋补肾气。
艾灸治疗的顺序应该是：从上到下，先背后前，先躯干，后四肢。
艾灸后切记不要喝冷水，不要吃生冷食物，注意保暖。
祝大家好运
禅灸创始人王亚老师为人和善、谦虚。所有认识她的人都惊叹她的爱情。她自幼拜师学艺，12岁开始为人治病。多年来，王娅老师致力于将佛道精髓融入到艾灸中，形成了集心、心、理于一体的体系。气、火、灸、行、补。禅灸之说。结合多年的临床经验，我们完善了传统的艾灸技术，并在此基础上开发了针对不同疾病的治疗技术。凭借神奇的禅灸手法，结合针灸、刮痧的手法，拯救了无数人。
