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清热调血,有效地帮助调整经期不顺与经血过多的症状。据香港赛特皮肤研究中心表明,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少,平时应注意在饮食中补充,以维持正常代谢功能,延缓衰老。