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大蒜含有植物杀菌素,硫化丙烯。它对于痢疾杆菌、伤寒杆菌、葡萄球菌、链球菌等10多种细菌和阿米巴原虫都有强烈的杀灭作用。
有人试验:把一小瓣大蒜放在口里细嚼,可以杀死口腔里的全部细菌;把大蒜压碎放在一滴含有许多细菌的生水里,一分钟内细菌全部死亡。紫皮大蒜比白皮大蒜效果更好。大蒜在酸性环境里杀灭细菌的功效能提高4倍,如与醋合用,对治疗痢疾、肠炎效果更好。 在每天的饮食内放入大蒜与醋,能降低人的血压,减少中风及心脏病的危险.吃大蒜和醋还可以减轻体重,增加身体的免疫力。