据了解,在《神雕侠侣》中,对于小龙女的身世并没有做出详细的描述,只是说她在出生以后就被遗弃在了重阳宫前,后来被古墓派林朝英的丫环收为弟子,自此便常住在古墓中。因为她被发现的时候,身边有一块龙纹玉佩,故取名为“小龙女”。
在遇到杨过之前,小龙女一直和两个老婆婆为伴。在她十八岁那一年,接任古墓派掌门一职。后杨过因为在全真教备受欺凌,摔入古墓附近的山坡下,被孙婆婆所救,并将其带回古墓之中,古墓派也因此收下了第一位男弟子。
作为杨过的师傅,小龙女将古墓派的内功心法传授给了杨过,可杨过却从未喊她师傅,而是一直称呼她“姑姑”。但尽管如此,两个人之间的年龄差仅仅只有四岁。后两个人在相处之中逐渐生出情谊,在经历了重重的误会和分分合合之后,两个人之间的感情不断加深,还在祖师像前结成夫妇。
再后来,小龙女为了救杨过的性命,跳下断肠崖,期间在谷底生活十六年,十六年后与杨过重逢,成为扬名天下的“神雕侠侣”。