更多精彩内容,欢迎关注:

视频号
视频号

抖音
抖音

快手
快手

微博
微博

推荐4钟肉食

文档

推荐4钟肉食

现在生活压力比较大,总是在不停繁忙的工作中,有可能积劳成疾造成肾虚。还有饮食也是特别重要的,现在快餐比较的流行,爱吃油炸肉食的有特别多,有可能也会导致肾虚的发生。那么男人肾虚吃什么呢?本期健康饮食文化,推荐四种补肾的肉制品。一、羊肉;羊肉是我们日常生活中最为常见的一种肉类,特别是在寒冷的冬季,更是成为了大家最喜爱的食物,像羊肉汤、涮羊肉锅,浓浓郁郁的香味真是让人胃口大增。羊肉本身属温热食物,入脾、肾。而且古代名医李时珍曾在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。也就是说羊肉是一具有温补强身、补肾壮阳功效的肉类。
推荐度:
导读现在生活压力比较大,总是在不停繁忙的工作中,有可能积劳成疾造成肾虚。还有饮食也是特别重要的,现在快餐比较的流行,爱吃油炸肉食的有特别多,有可能也会导致肾虚的发生。那么男人肾虚吃什么呢?本期健康饮食文化,推荐四种补肾的肉制品。一、羊肉;羊肉是我们日常生活中最为常见的一种肉类,特别是在寒冷的冬季,更是成为了大家最喜爱的食物,像羊肉汤、涮羊肉锅,浓浓郁郁的香味真是让人胃口大增。羊肉本身属温热食物,入脾、肾。而且古代名医李时珍曾在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。也就是说羊肉是一具有温补强身、补肾壮阳功效的肉类。

现在生活压力比较大,总是在不停繁忙的工作中,有可能积劳成疾造成肾虚。还有饮食也是特别重要的,现在快餐比较的流行,爱吃油炸肉食的有特别多,有可能也会导致肾虚的发生。那么男人肾虚吃什么呢?本期健康饮食文化,推荐四种补肾的肉制品。

一、羊肉

羊肉是我们日常生活中最为常见的一种肉类,特别是在寒冷的冬季,更是成为了大家最喜爱的食物,像羊肉汤、涮羊肉锅,浓浓郁郁的香味真是让人胃口大增。

羊肉本身属温热食物,入脾、肾。而且古代名医李时珍曾在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。也就是说羊肉是一具有温补强身、补肾壮阳功效的肉类。

羊肉虽好,也能补肾壮阳,但是在食用的时候也是需要讲究一些禁忌的。像羊肉不能与醋、茶叶一起食用,会引发便秘,而且还会降低壮阳补肾的效果。另外,如果没有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等问题,就可以享受羊肉。在此推荐一款很不错的羊肉食疗药膳--胡萝卜炖羊肉。

二、泥鳅

经常吃泥鳅真的可以达到补肾的目地吗?经常食用泥鳅确实可以滋补强身,而且泥鳅相比之下脂肪含量较少,对于具有高血糖、高血压、高血指的人来说,泥鳅无非是最健康的选择。

泥鳅味甘,性平;有补中益气、补肾壮阳、利水解毒的功效;入药可用于小儿盗汗水肿、小便不利、阳事不举等病症。但泥鳅在食用时也需要了解其禁忌,泥鳅不能与狗肉同食,阴虚火盛者忌食。此外,如果食用一定要选新鲜活泥鳅煮食效果才会更佳。

三、狗肉

提起吃狗肉,很多人认为这是很残忍的一件事情,而且现在全社会都在呼吁不要猎杀狗,但是有一些人为了尝尝鲜,也看个新鲜,于就是就有了那狗屠宰场上一幕幕血腥残忍不堪入目的画面,在此凤凰中医提醒大家,拒绝狗肉,从我做起!

在中医上讲,狗肉有温补肾阳的作用,对于肾阳虚,患阳萎和早泄的病人有疗效。狗肉虽好,但是作为人类,但凡有些道德和怜悯之心,都皆应该拒绝狗肉,绝不食用。

四、鸽肉

民间素有“三鸡不如一鸽”之说,由此呆见鸽肉不仅营养价值比鸡、鸭、鹅更高,而且具有独特的滋补功效。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。

鸽肉性味咸、平,具有滋肾益气、祛风解毒的功效,常用于老年体虚、消渴、气短乏力、气血虚弱等证。《随息居饮食谱》认为,鸽具有“清热,解毒,愈疮止渴,熄风”等功效;《本经逢原》认为,“久患虚羸者,食之有益”;《本草再新》载:鸽可用于“治肝风肝火,滋肾益阴”。

文档

推荐4钟肉食

现在生活压力比较大,总是在不停繁忙的工作中,有可能积劳成疾造成肾虚。还有饮食也是特别重要的,现在快餐比较的流行,爱吃油炸肉食的有特别多,有可能也会导致肾虚的发生。那么男人肾虚吃什么呢?本期健康饮食文化,推荐四种补肾的肉制品。一、羊肉;羊肉是我们日常生活中最为常见的一种肉类,特别是在寒冷的冬季,更是成为了大家最喜爱的食物,像羊肉汤、涮羊肉锅,浓浓郁郁的香味真是让人胃口大增。羊肉本身属温热食物,入脾、肾。而且古代名医李时珍曾在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。也就是说羊肉是一具有温补强身、补肾壮阳功效的肉类。
推荐度:
为你推荐
资讯专栏
热门视频
相关推荐
手表怎么拆后盖换电池 如何拆开密封档案袋 最新2022诗经嫁娶诗词 有深度的婚礼高端祝福语 过滤泵水流大对地图鱼有影响没 错版2元错在哪里 长春大学的具体地址 牛身上有多少毛 钢铁侠3剧情介绍 端午节祝福语30字 正在逾期中能贷款吗 皖南事变的具体资料 柔石主要内容 红外线透视滤镜怎样自制 给冤家的圣诞祝愿短信 三亚南海观音为什么灵 一盒纯牛奶的热量是多少 马蹄糕怎么才能切好看 白兰是哪部动漫里的人物 什么样的行动填形容词 家庭网怎么加入新成员 处暑时节养生祝福短信 监狱里怎样减刑减刑条件是什么 管桩与承台的连接方法 如何让自己更会说话 2022诗经中最唯美的祝福语 肥牛不包括哪个部位 考导游证怎么才算通过 攻占冬宫与哪一历史事件有关呢 经济适用房是大产权还是小产权 泰拉瑞亚拳刺怎么获得 谁知道武胜有什么好玩的地方 集体土地征收补偿标准是多少 女性补气养血吃什么比较好 海贼王几天更新一集 伊川可谓糟糠鄙俚叔孙通什么意思 危房等级怎么划分 儿童节日快乐微信 镜如何无限大招 微店订单怎么强制备注
Top