第一、 对话胎教,我们可以给胎儿取一个乳名,然后经常通过肚子,与他们对话,或者唱歌,或者读诗歌给胎儿听,随着时间的推移, 胎儿可以记住。 这可以用来传达父母和胎儿之间的情感左右,形成育儿和教育的最佳氛围。
第二、 音乐胎教,主要目的是刺激胎儿听觉器官的神经功能,以实现刺激大脑的右脑突触的快速发育。 从怀孕第12周开始就可以实施了。
第三、 光照胎教,胎儿视力比其他感觉功能发展得更慢。 胚胎的大脑在怀孕27周后可以感知外部视觉刺激; 胎儿在怀孕30周之前不能盯着光线。 直到胎儿36周,胎儿对光刺激作出反应。
第四、 经常锻炼,虽然在怀孕期间不宜剧烈运动,但不应该躺一整天。 在怀孕初期,肚子不是很大。 我们可以做一些孕妇体操。 动作很简单,比如肩部练习和腿部练习。 只要振幅不太大都是可以的。