苹果电脑更新卡住了怎么办

Macbook苹果笔记本电脑经常死机的原因：

1、系统出现问题

2、主板有问题，主板工作不正常

针对以上原因，建议您尝试以下方式来搞定问题：

1、查看你的软件是否存在不兼容的问题。经常引起死机的软件可以卸载，看看卸载后是否还存在死机现象。

2、你可以尝试一下重置您的系统管理控制器(SMC)和非易失的随机访问储存器(NVRAM)，查看是不是系统的问题。

重置SMC：关机并连接电源，同事按下Shift-Control-Option键和电源键，松开所有按键，开机。

重置NVRAM：关机，开机听到启动声的同时按下：Command()-Option-P–R这四个键，一直到电脑重新启动后松开。

3、重新安装你的MacOS系统：重新启动你的Mac，在启动时按下Option-Command-R，并在看到Apple标志时松开，重新安装你的MacOS系统。

4、如果以上方式尝试后，依旧搞定不了你的Mac频繁死机的问题，则考虑是因为主板工作出现问题，需要对主板进行检修。