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1、烧糊的稀饭是可以继续食用的,但是尽量不要食用烧糊的稀饭部位;
2、烧糊的饭菜,食材内部的糖类会被碳化并在高温下发生化学反应,有出现致癌物质的风险,所以应尽量避免烧糊的稀饭;
3、煮稀饭的时候,将米和五谷杂粮事先浸泡一小时,加入足够的水分,即可避免煮糊的稀饭。