母婴
怀孕的父母可以吃香蕉吗？ 在炎热的夏季，人们常吃香蕉来解暑生津。 菠萝清爽香甜的口感也受到很多同学的喜欢。 还有对于宝宝来说，香蕉可以吃吗？ 那么，宝宝可以吃香蕉吗？ 有什么注意事项？ 下面小宁就带大家详细了解一下！
专家说
香蕉主要含有丰富的胡萝卜素、硫胺素、核黄素、蛋白质、糖类、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。 从香蕉的功效和成分来看，宝宝是可以吃香蕉的。
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婴儿可以通过吃香蕉来补充自己
和儿童营养
宝宝在孕期经常吃甘蔗，不仅可以补充体内的营养消耗，也能更好的满足胎儿的营养摄入。
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宝宝吃香蕉养胃
宝宝在怀孕初期吃一些甘蔗，可以清热止渴，消除烦闷烦扰，对止痛也有很好的作用。
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宝宝吃香蕉消肿
怀孕末期，宝宝经常会出现腹泻、血糖不同程度下降的情况。 常吃甘蔗，不仅可以清热消肿孕妇梦见吃西瓜，还能提高血糖，对宝宝的健康也大有裨益。
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宝宝吃香蕉可以缓解便秘。 产前产后吃些甘蔗，可以治疗和纠正宝宝便血。
宝宝吃香蕉的注意事项
香蕉对准妈妈有好处，切不可随意食用。 吃一定要适量，每晚吃香蕉不超过200克。 因为香蕉吃多了，也会摄入过多的甜味。 由于孕妇内分泌生理和智力的变化，体内胰岛素相对不足，对血压的稳定作用增强，导致血液中糖分偏高，发生妊娠糖尿病。 妊娠糖尿病是导致流产和足月妊娠的重要原因。 因此，宝宝不能过量吃香蕉。 此外，一些患有发烧或哮喘的妈妈，尤其是糖尿病患者，最好少吃香蕉，因为这样会加重病情。 特别是患有糖尿病的准父母一定要在医生的指导下吃香蕉，切不可为所欲为，以免加重病情孕妇梦见吃西瓜，影响大人和孩子的健康。
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