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产后坐月子期间运动会导致子宫移位吗?妇产科专家详细解答

导读月子期间,运动多,容易出现子宫移位。马主任说:“造成子宫变位的原因不是由于产妇运动造成的,而是因为产妇下床活动少,长时间仰卧,久坐,习惯向一侧卧位,使得子宫在产

小江刚分娩了一个孩子。在她的禁闭期间产妇运动,为了尽快恢复苗条的身体并促进子宫的恢复,她在第三天后开始瑜伽运动。

“你不能运动,最好上床睡觉。那已经只有几天了。”小江的婆婆看见了江的能量,所以她迅速阻止了她。

“妈妈,没关系,现在你可以恢复运动。”

“不,您没有听到有人说在禁闭期间,您会轻易体验子宫流离失所。”

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“子宫位移?”这个骗子的术语真的很害怕小江。之后,江江在分娩42天后检查健康之前才做运动。她就此事咨询了MA妇产科和妇科董事。

MA主任MA解释说:“顾名思义,子宫转变是指在恢复过程中的子宫向下或骨盆的左侧和后侧转移。”

“是什么原因?是由运动引起的吗?”江的婆婆问。

马云导演说:“子宫脱位的原因不是孕产妇的运动引起的,而是因为母亲起床不那么活跃,躺在她的背上很长一段时间,坐了很长一段时间,习惯躺在一侧,因此子宫会因在产后恢复期间引起的重力而转向一个侧面,因此子宫恢复了依赖的位置。

“子宫位移是子宫脱垂吗?”

“不,子宫脱垂意味着子宫从阴道正常位置下降到坐骨脊柱的水平,甚至从阴道掉下来。它与子宫位移不同。”

“所以就是这样。因此产妇运动,这种子宫转化是否有任何伤害?”

MA导演说:“子宫脱位的症状是酸痛和背部疼痛,腰部的下部更明显,下腹,阴道和外阴有一种肿胀的感觉。很容易体验紧迫性,频繁的尿液尿液和紧张性无关。”

“如何改善这种子宫转化?”小江焦急地说。

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马云导演说:“首先,母亲应该安息。休息时,请注意撒谎的位置,经常更改位置以防止子宫倾斜,并积极地对子宫进行培训,以恢复子宫。不得做更多的活动。当然,很长一段时间来避免过多地进行一定的体育锻炼。产后lochia及时促进子宫的恢复。

在听到硕士所说的话后,这位年轻的将军的婆婆放弃了她的担忧,看着江腹的身材,说:“我同意。明天,你可以做瑜伽练习。”

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