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韭菜摊鸡蛋的做法大全,不要错过哦~~!

导读食材:黑鱼;豆腐(强烈推荐);葱;老姜;料酒;盐;糖;食用油;1、处理鱼:鱼杀好,去内脏鱼鳞,洗净沥水;鱼头对半切;鱼身体切蝴蝶片;老姜用到拍扁,切小块。【韭菜

原料:

黑鱼;豆腐(强烈推荐);洋葱; 生姜; 料酒;盐; 糖; 食用油;

实践:

1、鱼类加工:将鱼杀好,去内脏去鳞,洗净沥干;鱼头对半切开;将鱼身切成蝴蝶片;将老姜压扁,切成小块。

2.锅内放适量油,放入姜片;将切好的鱼片放入锅中;适当翻炒;放入水没过鱼的量;放适量盐和糖,盖上锅盖,大火煮熟;小葱切段备用;待鱼汤变白;放少许料酒,盖上锅盖焖5秒;上菜前撒上葱。

【韭菜鸡蛋】

所需材料:鸡蛋3个,韭菜1小把黑鱼豆腐汤的家常做法,油盐适量,

练习步骤:

1、韭菜去老叶,洗净,连根切掉。

2. 将韭菜切成半厘米的块。

3、鸡蛋打入碗中,加入盐,打匀。

4、将切好的韭菜放入蛋液中搅拌均匀。

5、锅里放油,油比平时的食用油多放一点,这样不容易粘锅,倒入准备好的蛋液,摇动平底锅,让蛋液盖住锅底平底锅,摊成圆饼 煎的时候要时不时晃动一下煎锅,防止蛋饼粘底。

6.一面煎定型黑鱼豆腐汤的家常做法,再翻面煎另一面,另一面煎定型后倒出,切成8块,装盘。

冷藕

主要成分

莲藕(一节)

调味料

醋(适量) 盐(适量) 味精(适量) 糖(适量)

厨房用具

煮锅

1. 将莲藕洗净切片。

2. 姜切末备用。

3、烧开一锅热水,将藕片焯水。

4、莲藕片煮开后放入冷水中,最后一次放入冷水中。

5、将莲藕和清水一起放入锅中,加入姜末。

6、加入醋、盐、味精、白糖适量,拌匀装盘。

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