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，肥胖等慢性病和亚健康的调理有非常明显的效果，不痛苦，不难受，在家就可以调理治好。这也意味着无论是现在、未来，普通人学中医养生调病已成必然趋势。如果你不是真的想
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同样，人们的衰老也是在一分一秒之间，所以，养生一定要遵循天道，跟着我们智慧的先祖总结的《黄帝内经》学习养生是最便捷的方法。秋天，这一切将会发生变化，这也是我们常
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在庄子看来，个体生命的价值远高于世俗的功名，养生、尊生、卫生在《庄子》各篇章中频繁出现。但他又反对刻意追求长寿，讲究顺应自然的养生，对生死亦淡然处之，这一点又将
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编者按：2014年5月，为提高我国公民中医养生保健素养，普及中医养生保健基本理念、知识和技能，提升公民健康水平，国家中医药管理局与国家卫生计生委组织专家制定印发
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北京青年报记者梳理发现，5条线路涵盖了宫廷医药文化展示、药膳品尝、中医养生保健、中药温泉养生等体验内容，景区类型既有博物馆、公园，也有医院、老药铺和旅游景点。此
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《黄帝内经》主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年，是中国汉族传统医学四大经典著作之一。在黄帝和岐伯的时代，“今时之人，年半百而动作皆衰”，因此
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结合当下对健康的认识,以及对健康生活的要求,我们将中医养生的主要内容归纳为以下六个方面。食疗养生、药膳养生在中国人的观念中根深蒂固。除此之外，中医饮食养生最具特
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《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之首，其主张的养生、摄生、益寿、延年，正符合了现代社会人们的需求。而在《黄帝内经·素问》开篇，上古天真论就详细讲了怎样做才
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传统医学认为，燥主秋令，且燥邪易伤肺。而肺气虚则会伤及元气，令多种疾病接踵而来。所以立秋后，是养肺润肺的最佳时机，这样冬天才能少生病。传统医学认为，燥主秋令，且
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艾灸养生-国学教育论文艾灸养生一方面是说七年乊病，甚至更久的疾病，最好连续艾灸三年。回旋灸：就是在一定的经络呾穴位上，手持艾画圈，来回回旋着艾灸的一种方式。冬孚
健康
