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那么在使用中医养生的时候，也应注意几个原则。中医在冬季养生上强调的是早睡晚起，日出而作。所以冬季养生同时需要注意及时添加衣物。冬季中医养生应注意少吃生冷的食物，
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养生保健产业在推崇孝道的中国拥有广阔的市场。开养生馆加盟哪家好？古方养生更是以健康、天然符合人体工学闻名于世。健来福国医古方食疗养生是行业内的知名企业。开养生馆
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普洱茶的功效，早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。这时
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喝养生凉茶不宜超过3天中药凉茶毕竟是药物，不适宜每天都喝，一般连续服用不要超过3天，否则易出现胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反应。由于凉茶采用的中药多为花或叶，所
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中药养生茶因其方便、易做，深得各个年龄段的养生爱好者喜欢。但是，这些用中药泡制的养生茶有着中药的功效和偏性，所以，喝前一定要辨证，喝错了反而会对身体有害。专家介
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（3月26日，湖南首届养生酒价值高峰论坛暨古汉养生酒新品发布会在长沙举办。3月26日下午，古汉典藏·御酒飘湘——湖南首届养生酒价值高峰论坛暨古汉养生酒新品发布会
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因此，深入研究中医药健康养生文化产业创新发展具有重要意义。在国家大力提倡实现中医药健康养生文化的创造性转化、创新性发展的背景下，根据健康养生的具体路径与实施方法
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埋线后，如果生活作息正常，一般人1个月约可减重3～5公斤，但是体质过于虚寒的人就瘦得很慢，效果因人而异。70％的人只要透过节食或运动，很容易就能瘦下来，但还有3
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有人认为是不吃谷物就是辟谷，有人认为要彻底“绝食”。目前，多数专家认为，“辟谷”是“不食不饿”，也就是严格禁食。如果在“辟谷”期间服药，包括补充干果等，就属于断
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真气运行法具有内丹术的实质。从“有为法”下手,是真气运行法炼己的特色。在真气运行法里,不仅能使后天之气下注丹田,补足先天肾气,也诱导五脏之气回归丹田关元,真气运
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