母婴
孕妇护肤品最基本的就是安全！
然而，现在很多护肤品含有过多的化学成分，对皮肤刺激性太大，甚至可能影响胎儿的健康。
准妈妈们不需要护肤品，这太不公平了，因为怀孕后，孕妇的内分泌失调会更加紊乱，再加上雌激素分泌旺盛，可能会出现很多皮肤问题，比如皮肤暗黄、缺水、长斑等。 。等到交货后。现在进行皮肤护理治疗已经太晚了。
准妈妈们最关心的问题是：护肤品会对胎儿有影响吗？
护肤成分也可能通过皮肤吸收并进入血液。在这种情况下，我们应该谨慎使用某些成分。
孕妇护肤品禁忌成分：
1、维生素A酸及其衍生物
维生素A酸可以对抗皮肤炎症并治疗容易长粉刺的皮肤。同时能促进胶原蛋白生成，改善皮脂腺功能，抗衰老，修复光老化皮肤。
但孕妇口服异维A酸会导致胎儿畸形，是妊娠期和哺乳期严禁使用的药物。怀孕期间使用维A酸也是一种高危行为。
2.水杨酸
高口服剂量的水杨酸与出生缺陷和各种妊娠并发症有关。不过，目前还没有数据表明含有水杨酸的护肤品对孕妇或哺乳期母亲是否有风险。但出于安全考虑，最好避免使用此类成分。
3. 对苯二酚
对苯二酚主要用于美白、祛斑。怀孕期间也需要谨慎使用，虽然对苯二酚在国内化妆品市场上是不能使用的。但在美国仍然可以使用。如果你在购买国外的美白祛斑产品的话，就需要注意了。
对苯二酚在美国FDA胎儿致畸风险物质分类中被列为C级。该级别意味着：动物试验表明对胚胎有害。
4.植物精油
植物精油是高纯度的植物激素，具有很强的渗透性。植物精油有很多种，其中很多是怀孕期间禁忌的。如果您不完全确定且没有专业芳香师的指导，请谨慎使用。
那么孕妇应该如何选择护肤品呢？
除了以上要避免的禁忌成分外，尽量选择不含防腐剂和香料的护肤品。日常护肤品的成分越简单越好。
前面说过，护肤品的成分也可能被皮肤吸收，进入血液，所以孕期护肤要简单化，基础清洁+保湿即可。
安全的产品收集
Part1：洁面精简护肤
怀孕期间应该选择性质温和的洗面奶，避免过度清洁带来的问题。因此，建议选择氨基酸洗面奶孕妇护肤品，其呈弱酸性，接近人体的pH值，可以达到温和的清洁效果。
比如Elta MD氨基酸泡沫洗面奶、芙丽芳蚕丝保湿洗面奶、Fancl顺滑保湿洁面粉、知本修护洗面奶等。
较为温和、清洁力较弱的洗面奶有：肌肤哲学三合一洗面奶、Thrilogy洗面奶、芙蕾诗大豆洗面奶。
机头清洗
这并不意味着怀孕期间不能洗头。保持清洁很重要，但最好不要使用普通洗发水，碱性太强，且含有硅油、防腐剂等成分，会导致脱发。
为了孕妈和宝宝的健康，建议选择孕妇专用的洗发水。孕妇用的品牌有很多，比如德国能福、袋鼠妈妈、美国贝丽等。
德国叶酸氨基酸洗发水
孕妈妈应该熟悉叶酸，怀孕前和怀孕期间必须服用叶酸，以防止胎儿畸形。
当用于洗发水时，叶酸是一种超级保湿剂，可以锁住头发的水分，使头发更加丰盈。这款洗发水从荷兰进口的有机蔬菜中提取叶酸，营养价值更高。
另外还添加了日本进口的8种氨基酸营养素，为孕妈妈的头发补充蛋白质营养。一瓶洗发水相当于清洁+控油+补水+营养，保护孕妈妈头部健康。
全部8种成分不含任何添加剂，并已获得美国EWG安全认证。两个字：放心！
加拿大ATTITUDE植物护理淋浴二合一
加拿大的TTITUDE主打婴儿护理，最大的特点就是采用全草本配方。其实这款洗发水是给婴儿用的，安全性有保证，所以孕妇也可以使用。 ATTITUDE 的安全清洁产品不含致癌化学物质，并含有源自植物糖和脂肪醇的表面活性剂。
ATTITUDE的BABY LEAVES系列沐浴露、保湿霜和润肤乳均荣获PTPA奖项。其成分也经过EGW安全认证，环保，孕妈妈可以放心使用。
身体清洁
嫩肤叶酸孕妇沐浴露
和洗发水一样，主要含有叶酸，具有很强的保湿作用。与洗发水不同，表面活性剂不仅使用氨基酸，还与葡萄糖苷复合孕妇护肤品，清洁更温和。保湿成分包括日本8大氨基酸保湿剂和专利银耳提取物，是超级透明质酸保湿剂，保湿效果是透明质酸的5倍。
它还不含香料，不添加防腐剂。使用时泡沫丰富，不滑，非常容易冲洗。最重要的是它安全可靠。
十月妈咪孕妇沐浴露
“十月妈咪”品牌创立于1999年，是国内知名的母婴用品全渠道专业品牌零售商。这款洗发水也不添加激素、矿物油、酒精和色素。其成分中添加了金盏花提取物和玫瑰果提取物，可以改善干燥肌肤，滋养肌肤。
使用时没有假滑感，泡沫丰富，可以清除皮肤上的污垢。
第二部分：精简护肤：补水保湿
哈达拉敏感肌肤乳液
这是一款适合年轻肌肤的保湿产品。还不含酒精、矿物油和香料成分。质地略粘稠，涂在脸上立刻就有保湿的感觉。适合泡面膜和日常补水。含有双重透明质酸，具有优异的保湿锁水效果。温和无刺激的微酸性成分非常适合敏感肌肤。
理肤泉额外舒缓乳液
这款乳液含有独特的理肤泉温泉水，是理肤泉首款针对耐受性较差肌肤的保湿软化水。该配方经过简化，消除了可能引起刺激和过敏原的成分，为敏感肌肤提供完整的清洁过程，同时提供持久的保湿。
芳珂乳液
日本是知名的无添加品牌，有很多不同的系列。它在孕妇皮肤护理方面做了大量的研究。所有产品均不含防腐剂、香料和其他刺激性物质。可以说是真正适合孕妇的。 Fancl今天介绍的乳液系列分为三种，蓝色高保湿，橙色修复胶原蛋白，白色美白。还分为清爽型和保湿型，适合油性和干性皮肤。孕妈妈们一定要注意这一点。哦！
雅漾乳液
雅漾的其他产品也秉持温和无添加的理念，受到很多皮肤敏感、孕妇、红细胞、皮肤薄的仙女们的喜爱。如果你实在不知道孕期用什么护肤品，只需要保湿，那么选择雅漾就对了。这款乳液使用起来清爽不油腻，不会给肌肤带来负担。冬季添加。同款面霜的保湿补水性能也非常足。
面霜
丝塔芙保湿霜 9.5分
CeraVe保湿霜 9.5分
CeraVe婴儿保湿霜 9.5分
细心硅胶奶9.5分
妙思乐脱敏霜 9分
Fresh芙蕾诗固原修复滋养面霜 9分
雅漾舒缓特别护理霜 9 分
面膜
Fresh芙蕾诗固原修复滋养蜂蜜面膜 9分
雅漾舒缓保湿面膜（雅漾芙蓉蜂蜜）9分
以上产品也都可以使用，就不一一描述了。
孕妇如何护理自己的皮肤？
）洗脸
对于皮肤来说，清洁并不重要：
1）洗脸时间越长，脸就越干净---->皮肤就越干燥
2）同理，卸妆时间越长---->皮肤就越干燥。
因此，孕妇只能用水洗脸。温度较低的温水可以保留脸上的油脂以自我保湿。这可以减少保湿产品的使用并提高安全性。 （当然，如果你的脸很油，可以使用洗面奶）
2）保湿
皮肤需要保湿，尤其是在干燥的季节或干燥的环境（如空调房）。水霜以及纯净产品都可以用来保湿。不需要用很多，1-2个就够了。
3）避光
怀孕期间，由于体内激素的波动，身体对紫外线变得更加敏感，更容易长斑。 。 。因此，应多注意避光，用衣服、雨伞、帽子、墨镜、口罩等遮挡光线。如果不能用就不要使用防晒霜（长时间去户外的话要考虑一下）
4) 化妆
粉底产品就像粉刷墙壁的油漆一样，里面一定要有色粉。爽肤水可能会使皮肤不透气并可能进入毛孔。如果可以的话，尽量不要使用它。
在某些场合需要使用时，选择轻薄、遮瑕力弱、不需要卸妆的产品（粉含量比较少），可以减轻皮肤的负担。
5）其他功能性产品
为了您和宝宝，坚决停止使用。
各位准妈妈们平时都用什么？欢迎留言分享
