鲍鱼对我们农民工来说算是奢侈品了。市场上卖的鲍鱼,最便宜的要几十元一条,最贵的要几百元一条。看着卡莉的月薪,真心觉得好吃 抱歉。
虽然吃不起鲍鱼,但这些年吃喝玩乐,鲍鱼也吃了不少。呵呵,我在广东有很多朋友。鲍鱼吃多了,各种菜谱都吃过。今天小编收集了7道最经典的鲍鱼家常做法,分享给大家。菜谱简单,一看就会。好的。
1. 粉丝蒜蓉蒸鲍鱼
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
准备材料
鲍鱼6只、粉丝150克、大蒜1粒、葱1条、盐适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量
粉丝蒜蓉蒸鲍鱼
1.粉丝用水泡软;大蒜洗净,压碎,剁成泡沫备用;
2.用勺子沿着鲍鱼壳的边缘挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉周围刷干净,然后在正面划十字刀鲍鱼肉,不要切掉底部;用牙刷清洁鲍鱼壳备用;
3、然后将鲍鱼肉放入碗中,倒入料酒,加入盐,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;
4、锅内放油,小火烧热,倒入蒜末炒香后关火鲍鱼的做法,加入盐、生抽、蚝油,搅拌均匀成酱备用;
5、盘子里铺上粉丝,然后放上鲍鱼壳,再把腌好的鲍鱼肉放进壳里,用勺子把酱汁均匀地浇在鲍鱼肉和粉丝上;
6、蒸锅内放水,大火烧开,放入鲍鱼鲍鱼的做法,蒸约10分钟后熄火,最后撒上葱花,制作完成。
2. 红烧鲍鱼
红烧鲍鱼
准备材料
鲍鱼10只,花椒适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,生粉适量
红烧鲍鱼做法步骤
1.用勺子沿着鲍鱼壳的边缘挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉周围刷干净,然后用十字刀在鲍鱼肉上划开鲍鱼肉前面,不要切掉底部;
2、然后将鲍鱼肉放入碗中,倒入料酒、胡椒粉、盐、生抽、蚝油,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;
3、将鲍鱼壳洗净,放入沸水锅中煮2分钟,捞起装盘待用;
4、将腌制好的鲍鱼肉放入油锅中,倒入腌料,加入一小碗水,搅拌均匀,用小火慢慢煮至水沸腾,再煮两分钟,然后将煮熟的捞出鲍鱼肉放在鲍鱼壳上;
5、然后开大火收汁。待锅中汁浓稠时,倒入水淀粉,搅拌均匀。汤汁浓稠时,立即关火。最后将汁液均匀淋在鲍鱼肉上。红烧鲍鱼就完成了。.
3. 香菇鲍鱼粥
香菇鲍鱼粥
准备材料
鲍鱼6只、香菇3朵、芹菜小根1根、姜3片、大葱2条、白饭1.5杯、鸡精适量、盐适量、胡椒粉适量
香菇鲍鱼粥的制作步骤
1、大米提前一晚泡水,第二天洗净,沥干水分备用;
2.用勺子沿着鲍鱼壳的边缘挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉周围刷干净,然后在正面划十字刀鲍鱼肉,不要切掉底部,然后将鲍鱼肉放入碗中,倒入料酒,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;
3、香菇洗净切片备用;芹菜洗净,切成小块待用;生姜洗净切丝备用;将洋葱洗净,切成小块备用;
4、砂锅里放水,倒入泡好的米饭,大火烧开,转中小火,煮20分钟左右。米饭煮软后,加入胡椒粉、姜丝、芹菜、香菇、鲍鱼,转大火再煮8分钟,加入盐和鸡精,搅拌均匀后关火,香香可口香菇鲍鱼粥就做好了。
4. 虫草花鲍鱼鸡汤
虫草花鲍鱼鸡汤
准备材料
鲍鱼4只、鸡翅2只、虫草花50克、玉米1根、姜3片、盐适量、料酒适量
虫草花鲍鱼鸡汤做法步骤
1.将虫草花洗净备用;玉米洗净切段备用;鸡翅、鲍鱼肉洗净焯水待用;
2、砂锅内放水,加入虫草花、玉米、鸡翅、鲍鱼肉,加几片姜,加几滴料酒,大火烧开,转中小火,盖上锅盖,焖煮约一个半小时;
3、打开锅盖,加入盐,搅拌均匀后关火,制作完成。
5.清蒸鲍鱼
清蒸鲍鱼
准备材料
鲍鱼6只、大蒜1粒、葱1条、盐适量、生抽适量、蚝油适量、料酒适量
清蒸鲍鱼做法步骤
1.用勺子挖出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉和壳清洗干净,然后在鲍鱼肉上横竖竖划几刀,把鲍鱼肉一一放回壳里供以后使用;
2、锅内放油,小火烧热,加入蒜头炒香,立即关火,加入盐、生抽、蚝油、料酒,搅拌均匀成酱汁供以后使用;
3、用勺子将酱汁均匀浇在鲍鱼肉上,腌制15分钟左右,让鲍鱼肉充分入味;
4、蒸锅里放水烧开,放入鲍鱼,大火蒸8分钟左右后熄火,最后撒上葱花,蒸好的鲍鱼就完成了。
6. 蘑菇西兰花烤鲍鱼
西兰花蘑菇炖鲍鱼
准备材料
鲍鱼8只,香菇5朵,西兰花1粒,盐适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,生粉适量
蘑菇西兰花烤鲍鱼
1.用勺子沿着鲍鱼壳的边缘挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉周围刷干净,然后用十字刀在鲍鱼肉上划开鲍鱼肉前面,不要切掉底部;
2、然后将鲍鱼肉放入碗中,加入盐、生抽、蚝油,倒入料酒,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;
3、西兰花用盐水浸泡15分钟左右,洗净切成小朵备用;香菇洗净切块备用;
4、锅内放水烧开,加入盐和油,倒入西兰花煮至熟,捞起,沥干水分,然后围成一圈装盘待用;
5、将腌制好的鲍鱼肉和卤汁倒入炒锅中,然后倒入香菇,加一小碗水,炒匀,鲍鱼肉和香菇用中小火煮熟,捞出,盛上西兰花围成一圈;
6、然后开大火收汁。待锅中汁浓稠时,倒入水淀粉,搅拌均匀。汤汁浓稠时,立即关火。最后将汁液均匀淋在西兰花和鲍鱼肉上即成Finish。
7. 鲍鱼饭
鲍鱼饭
准备材料
鲍鱼6只、西兰花100克、胡萝卜半根、盐适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、生粉适量
鲍鱼饭的煮法步骤
1. 将米饭煮熟备用;西兰花用盐水浸泡15分钟左右,洗净切成小朵备用;胡萝卜洗净切片备用;
2.用勺子沿着鲍鱼壳的边缘挖开,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉周围刷干净,然后用十字刀在鲍鱼肉上划开鲍鱼肉前面,不要切掉底部;
3、然后将鲍鱼肉放入碗中,加入盐、生抽、蚝油,倒入料酒,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;
4.锅内放水烧开,加入盐和油,倒入西兰花和胡萝卜煮至熟,捞起备用;
5、将腌制好的鲍鱼肉放入油锅中,倒入腌料,加入一小碗水,搅拌均匀,用小火慢慢煮至水沸腾,再煮两分钟,然后将煮熟的鲍鱼捞出肉放在一边;
6、然后开大火收汁。待锅内汤汁浓稠时,倒入水淀粉,搅拌均匀,汤汁浓稠后立即关火;