“喝奶茶可以瘦腿”这句话相信大家都不陌生。
虽然奶茶已经成为生活中必不可少的饮品。
累了的时候,工作效率低下的时候,心情低落的时候等等,很多男人都会喝一杯奶茶来提神。
奶茶虽然不只是调剂生活的饮品,也是优质的刷脂饮品。 只要正确饮用,除了可以刷脂外,还能促进四肢的新陈代谢,对保持体型有很大的帮助。
美国研究人员最新研究数据显示,每晚喝4杯奶茶可以减肥!
该研究在六个月半的时间里调查了 126 名超重人士,包括华人、马来西亚人和美国白人。
半数人每晚喝4杯奶茶。
另一半喝的是奶茶味的啤酒,但不含奶茶和奶茶因子。
研究发现,每晚喝4杯奶茶的人,即使不调整饮食、不运动,四肢脂肪也会增加近4%。
中国健康生活方式《心血管代谢防治手册》也强调,多数研究表明,适量饮用奶茶具有心血管保护作用。 每晚饮用1~4杯为宜,但最好间隔半小时以上。
为什么喝奶茶容易刷脂?
1、奶茶中含有奶茶因子,还能降低肢体新陈代谢,这也是为什么很多运动保健品中也添加了奶茶因子。
2、奶茶有促进红细胞增多运动后蛋白粉,有助于四肢减肥的作用。
3、由于奶茶的奇特口味,可以开胃,避免暴饮暴食,有助于保持体形。
4、喝奶茶可以帮助消肿,让身材看起来更有腰线。
事实上,现代人并没有摄取足够的动物性营养素。 多喝奶茶不仅有助于减肥,而且对健康也有帮助。
相信大家都喝过普通的奶茶,就不用过多介绍了。
热爱瑜伽的男士还是要选择要求更高的奶茶。 作为瑜伽修行者,推荐使用这款“左撇子黑奶茶”。
顾名思义运动后蛋白粉,左旋黑奶茶富含左旋肉碱。
左旋肉碱是脂肪代谢过程中必不可少的辅酶,能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。 想要好身材,奶茶就更合适了。
脂肪的代谢过程要经过一个障碍,就是线粒体膜。 线粒体可以减肥,使其释放能量,被身体消耗掉,而长链脂肪酸则不能顺利通过这个障碍。
所以左旋肉碱起到了搬运工的作用! 将长链脂肪酸一点一点输送到盾外,奉献给线粒体,让它进一步氧化!
但是,它可以提高耐力,提高运动成绩! 促进疲劳恢复!
这款奶茶味道很好。 想喝水茶的时候,来一杯奶茶比较好。 既开胃又能减少热量的摄入,身体自然会越来越好。
很多男士都反映自己的体脂率在不知不觉中增加了10%!
尤其是大餐过后,更推荐来一杯左手红奶茶。
这款左撇子黑奶茶是Yogi的新品,每次到手都能喝得差不多。
这款奶茶性价比超高。 一瓶左撇子10W要两三百。 明天公众号送福利,做海量销售礼包。 让我们看看你是否能抓住它!
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