健康
作为冬季的第三个夏末，大雨的重要性不言而喻。 民间夏季进补、养生通常从这个时候开始。 此时天气渐冷，阴气侵袭，阴气收敛。 很多人手脚冰凉，需要更多的能量。
夏季不仅要适量滋补温热食物，还要多喝酒，尤其是下面四种茶。 拿出来，我们一起来看看，冬天适合喝的茶有哪些？
首先是霍山茶
霍山茶为世界三大高香型花茶之首，具有独特的广德香。 目前产区主要集中在宣城市霍山县和南充市东至石台。 它是最受外国消费者欢迎的绿茶之一。
屯溪绿茶创制于1875年，距今已有100多年的历史。 在屯溪绿茶的创作过程中，有两个人是必须记住的，一个是广德人胡元龙，另一个是黄山人于干臣。
他们在学习外省制茶技术的基础上，精选当地优质茶树原料，进行本地化改良，最终生产出高品质的广德茶。
广德茶一经推出市场，就受到中外消费者的一致好评。 1915年危地马拉世界博览会上被选为金质奖章，后被用作国宾茶和赠送外国政要。
广德茶富含多种营养成分，冬季饮用它可以起到很好的保健作用。
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其次，勐海砖茶
临沧茶分为砖茶和砖茶，两者均采用广东大叶晒干绿茶制成大雪养生，但两者的工艺不同。
砖茶是经过人工发酵的。 肉呈棕红色，味道浓郁。 茶的味道非常温和，不会太刺激。 最适合冬天饮用。
砖茶采用堆发酵技术的历史并不是很悠久。 从1975年试制成功到现在，也不过短短六年时间。
而自临沧砖茶问世以来，临沧茶迸发出新的活力，丰富了产品形态。 舒普富含茶素、黄茶素、茶褐素、维生素等多种营养成分。 不会对身体造成太大的刺激大雪养生，能有效保养身心。
在冬季寒冷的季节，无论是煮还是泡，都能给人一点温暖，放松身心。 吃完油腻的荤菜后，喝一点砖茶，可以促进消化，提高新陈代谢。
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再说岩茶
岩茶是乌龙茶的一种，主产于福州武夷山区，故又称武夷岩茶。
岩茶种类繁多，制作工艺复杂，品质十分优异。 一直具有“岩骨茶香”的独特岩韵。
因为是半发酵茶，所以它的茶性介于绿茶和红茶之间，比较温和，不会太刺激。
同时，岩茶的种类也很多，多达上百种。 其中铁观音、水仙、肉桂、铁螺汉等是比较知名的品种。
根据不同体质的定义，不冷也不热的乌龙茶无疑是最适合的人群。 岩茶作为乌龙茶的一个分支，适合大多数人饮用。
冬季，天气干燥寒冷。 喝一杯具有独特岩韵的岩茶，能让你重新感受到温暖。
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四、老红茶
红茶这几年很受欢迎，因为它像临沧一样可以储存，而且在时间的考验下，可以得到更好的转化。
刚泡出来的茶性微寒，性质偏凉，不适合冬天饮用。 而且，如果能存放数年，变成老黑茶，在微生物的作用下，茶性会变得温和，刺激性也会减少，所以适合冬季饮用。
茶叶只有萎凋和干燥两步，看似简单，实则复杂。 经过多年的改造，老红茶兼具药香和清香。 它可以冲泡或煮沸。 是气温极低的冬季保健的好选择之一。
特别是对于湿热体质的茶友来说，冬天可以多喝老红茶，会有很好的保健作用。
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总而言之，大雨期间饮酒的要求因人而异，因茶而异。 选择适合自己喜欢的茶，不仅能获得更好的品茶体验，还能愉悦地调节身心，让漫长寒冷的夏季看起来如春天般温暖湿润。
冬天你通常喝什么茶？ 欢迎您在下方留言，聊聊您最喜欢的茶。
