主要成分
茄子(2个)、肉碎(150g)
配件
鸡蛋 (1)
厨房用具
电饼铛
步
1、肉馅加入适量姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料,朝一个方向用力搅拌,腌制几分钟;
2、茄子切成片,不要连续切两片;
3、在两片茄子中间抹一层生粉;
4、将做好的肉馅塞进去;
5、淀粉和面粉按1:1的比例混合,加入一个鸡蛋和适量的盐;
6、加水调成浓稠适中的面糊,再滴几滴油;
7、电饼铛烧热,在烤盘底部刷一层油;
8、将准备好的茄盒放入面糊中滚圆,让面糊包裹住茄盒;
9、将裹好面糊的茄盒放入电饼铛中;
10.将茄盒煎至两面金黄;
11、取出装盘,在茄盒表面淋上一层泰式辣椒酱;
12.上桌。
配方介绍
看我做的这个煎茄盒,两片薄薄的茄子,中间夹着香喷喷的肉馅,外面还裹了一层金黄的外衣。 为了省油省事,直接用电饼铛煎一下,最后淋上一层A层泰式辣椒酱,这酸酸甜甜的味道,配上香脆可口的茄盒,简直别提多好吃了.
常识
茄子做法技巧
选购茄子应选择果形均匀、嫩度适中、无裂纹、腐烂、锈斑、斑点的烧茄盒的家常做法,以皮薄、籽少、肉厚者为佳。 一般来说,拿在手上的茄子,手感轻软,手感重的,多半是太老,籽多,不好吃。
茄子的作用
抗癌、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射; 保护心血管,抗坏血病
茄子的禁忌
因为茄子味甘滑烧茄盒的家常做法,而螃蟹味咸苦,两者性寒,同食会伤胃,引起腹泻。 此外,茄子与黑鱼同食,还会引起腹泻,损伤脾胃。