土豆经常出现在餐桌上,但是这些用土豆烹制的美味佳肴是怎么做出来的呢? 说到土豆的做法,花样百出。 接下来薇薇健康网小编就来简单介绍一下土豆的一些做法。
自制薯饼
原料:土豆300克,水300克,面粉200克,盐3克。
实践:
1. 土豆去皮,直接切丝入水,这样可以防止土豆变色,而且做面糊的时候不用加水。
2、土豆丝加入1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐调味。
3、加入面粉,调成均匀的糊状,加入少许香葱拌匀。
4、热锅加入一茶匙油,抹上适量面糊,摇匀,中火加热3分钟。
5.翻面继续加热3分钟。 土豆饼金黄熟透。
土豆丝
原料:新鲜土豆两个,干红辣椒三四个马铃薯的做法,盐,味精,醋,色拉油。
生产过程:
土豆洗净,去皮,切丝,用清水洗净,控干水分。 锅中加入少量色拉油,烧热,放入红辣椒,炒出香味(离锅远点,注意不要让辣椒油溅入眼睛) , 并放在一边以备后用。
锅中加入清水烧开,将土豆丝放入锅中焯一下马铃薯的做法,立即捞出,然后用凉水过凉,控水,装盘。
将炸好的辣椒油、少许醋、盐、味精撒在土豆丝上拌匀。 香喷喷的凉拌土豆丝就做好了。
多吃土豆,不仅可以充饥,还有美容养颜的功效。 是爱美女性最不可或缺的佳肴。