健康
中医是秋季婴儿期的好选择。那么秋天的中药保存是什么？滋养阴和潮湿干燥的传统中药是首选。以下编辑将向您介绍12种秋季健康中药。您可以根据身体状况选择合适的中药来补充。
秋季医疗保健中药
中医认为秋天有利于调节健康和恢复，并且是人体服用补品的最合适季节。秋天，应通过饮食进行生理调整，以滋养阴并清除热量，湿润的干燥和渴望，调节脾脏和胃，清除心脏，使心灵平静。药品补充剂是婴儿期的重要方法。今天，编辑建议您为您提供12种秋季健康中药。
1。Yuzhu
Yuzhu的味道甜美，略微冷，性质温和。它属于肺和胃子午线。它具有滋养阴和湿润的效果，促进液体和渴望。适用于肺部和胃的损伤，干和热咳嗽，喉咙干燥和口渴。适用于干咳嗽，但痰液少，或口干和喉咙干燥，可滋养阴，清除热量，并促进液体和渴望。多边形主要与药物材料（例如萨尔维亚人参和ophiopogon japonicus）相匹配。
2。螺丝虫
Tremella被称为“可怜的鸟的巢”。尽管补充了鸟的巢，但它很昂贵。在颜色，味道和效果方面，Tremella类似于Bird的巢，其价格便宜。 Tremella具有增强本质，润湿肠子，滋养胃，补充气，补充血液，增强心脏，增强心脏，增强身体，滋养思想，使人心灵，美化，美化，恢复皮肤和延长寿命。
3。OphiopogonJaponicus
ophiopogon japonicus甜美，略带苦，略冷。回到心脏，肺和胃子午线。它可以滋养阴并产生液体，使肺部湿润并清除心脏。它通常用于干性肺咳嗽，结核病咳嗽，流体伤口的口渴，不安和失眠以及肠干。但是，由于ophiopogon japonicus有点冷，因此不适合有明显的水和潮湿，寒冷和潮湿，脾气暴躁和浊度引起的脾脏不足引起的潮流。
4。莲花种子
莲花种子具有良好的滋养作用。古人认为“享受清晰而芬芳的空气，并获得农作物的味道，这是脾脏的果实。”秋天的进食可以带来滋养心脏并平静心灵，增强脾脏和肾脏，停止腹泻并增强本质的影响。它不仅可以帮助缓解失眠症，而且对于容易发生肺部疾病（例如咳嗽和哮喘）的人秋天养生，莲花种子还可以通过滋养肾脏并实现滋润肺部的影响来增强免疫力。
5。华丽
Gorgon发酵具有滋养和增强，滋养中间和滋养气的功能，提高食欲并震撼口渴，增强肾脏并滋养本质。对于消化和吸收不良的人来说，在服用戈贡发酵调整脾脏和胃，然后服用更多的补品或难以消化的补品后，该人可以适应并且将无法做到身体。如果您在炎热的天气中大量流汗并且容易腹泻，则经常使用水煮粥或煮红糖水，这将产生良好的效果。
6。沃尔夫伯里
Lycium Barbarum本质上很甜，味道温和。它属于肝脏和肾脏子午线。它具有滋养肝脏和肾脏的影响，滋养本质和抗衰老，滋润肺部并改善视力，增强肌肉，增强骨骼和其他作用。当空气干燥时，取适量的狼果并将其洗涤，然后用japonica米饭煮粥，这在滋养阴和干燥的效果方面具有良好的效果。
7。莉莉
莉莉本质上有点冷，味道甜美。富含人体必需的优秀蛋白质，不饱和脂肪酸，微量元素，维生素和多种生物碱。它不仅很美味，而且富含营养，并且具有很高的药用价值。根据“ Materia Medica的汇编”，百合花可以使肺部湿润并缓解咳嗽，平静心脏并使心灵平静，并滋养中间和滋养气。
8。树突
树突很甜且略微冷，可以滋养胃并促进液体秋天养生，滋养阴并消除热量，改善视力并减少白内障。它特别适合伴有近视，远视和温和白内障的秋天干燥。您可以服用适当数量的树突（6-12克）和菊花来倒茶而不是茶，这在改善视力和湿润的干燥方面具有良好的效果。由于树突中的有效成分只能在长时间汤匙后起作用，因此应首先将树突炸30分钟，然后放入菊花和炸5-10分钟。
9。杏核
这里提到的杏仁不是我们每天吃的坚果，而是通常被称为北部和南部杏子。杏仁的三个主要作用在Materia Medica的纲要中列为：润湿肺部，清除食物和分散停滞。首先是肺部保湿功能。每天吃约10克杏仁将有助于在一定程度上防止风和干燥的感冒。
10。SichuanBei
Chuanbei是一种非常熟悉的中药材料，可滋润肺部，缓解咳嗽和解决痰液。四川贝自然很酷，被分类为传统中药的肺和胃子午线。因此，它对肺部具有良好的营养作用，可以清除热量并润湿肺部，并对风热咳嗽，干咳嗽和热咳嗽，肺火咳嗽等具有良好的治疗作用。
11。美国人参
美国人参是秋季肾脏营养的好产品。它的滋养不仅可以实现补充气和滋养阴的目的，而且还可以清除热量并促进液体，并克服秋天的干燥。同时，现代药理学研究还证明了美国人参具有抗野性和抗氧化作用，并可以有效防止“秋季缺乏症”。
12。沙子人参
萨尔维亚人参的味道甜美，大自然略微苦。它进入肺和胃子午线。它具有滋养阴并润湿肺并促进液体的功能。它适用于由阴部缺乏症，干性肺或热损伤引起的咳嗽，痰，干性喉咙等，对肺阴，干性喉咙，干嘴，红色舌头，舌头较少，舌头，干凳子等。
秋季中的中药必须以正确的症状治疗，并且不能随机补充。最好在服用中医之前咨询医生，看看是否适合食用。
