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如何挑选嫩茄子?掌握茄子挑选技巧,享受美味与健康

导读6.锅留底油,倒入胡萝卜、蒜苔煸炒数秒,接着加入葱花,淋入调好的糖醋汁,翻炒至有香味时,加入茄子翻炒,使茄子均匀裹上糖醋汁,就可以出锅尽情品尝啦5.用少许盐腌制

茄子是稀有的紫色蔬菜之一,也是一种自制的蔬菜,桌子上看起来很高。茄子富含维生素E和维生素P,它与其他蔬菜无与伦比,具有良好的美感和抗衰老作用。

有几种类型的茄子,包括黑色和紫色的圆形茄子,长紫色茄子,长黑和紫色茄子和椭圆形的青色茄子。

还有各种形状,例如圆形,椭圆形,梨形等。嫩茄子的味道更好,而旧茄子的味道也很差。那么,如何选择嫩茄子?

选择茄子

1。看颜色

良好的嫩茄子应主要是红色,紫色或黑色和紫色,具有相对黑色和鲜艳的色彩,乍一看看起来很漂亮。这种茄子更好。

相反,如果茄子暗淡褐色,则意味着茄子是旧的,或者很快就会破裂。不要买这样的茄子。

嫩的茄子有黑色,皮肤薄,牙线肉,小重量,嫩种子和甜味,种子不容易分离,并且在花萼下有绿白色的皮肤。旧的茄子的颜色明亮,浓密,皮肤浓密,肉种子易于分离并重重。

2。看眼睛

茄子的“眼睛”在哪里生长?

在茄子的萼片连接到水果的地方,有一个白色和浅绿色的缎带环,蔬菜农民称其为茄子的“眼睛”。

眼睛越大,茄子温柔的人;眼睛越小,茄子越大。

3。看外观

好的茄子看上去均匀又厚,没有斑点或裂缝;特别要小心,如果有任何腐烂的区域。

不要购买具有不同厚度和许多褶皱的茄子,因为它们已经呆了很长时间了。

4。触摸

在触摸中具有适度的柔软度和硬度,最好。柔软的茄子握住时会粘稠,硬茄子是旧的茄子。

保存茄子

茄子的皮质覆盖着一层固化的质地,这使茄子闪耀并具有保护作用。但是,茄子的抗病性较弱。一旦固化的纹理层被警察冲走或损坏,它很容易被微生物入侵,并腐烂和恶化。

因此,请勿用水清洗茄子,防止雨水,防晒,颠簸和热量。您应该选择一个凉爽且通风的地方,垃圾篮或桩来存放。或将其包装在新鲜的袋中,然后将其存放在新鲜的室里。

(上述经验来自Haodou用户Tianshan Coco)

如何制作茄子

阅读了许多选择茄子的方法后,让我们看一下如何制作茄子〜

辣茄子盒

由好豆食谱

1茄子,200克猪肉糊,辣椒酱,大蒜,洋葱,生姜,生粉,盐,黑胡椒,烹饪酒,深色酱油,香醋,牡蛎酱

步:

1。首先将剥皮的茄子切成碎片,将其切成中间,不要将其切断,将其切成茄子盒,生姜,大蒜和洋葱。

2。准备猪肉糊,加入一点盐油淋茄子的做法,撒上少许黑胡椒粉,倒入适当量的深酱油,然后混合好

3。然后将生粉涂在茄子盒中,填充肉填充,然后将其放在盘子上

4。准备一个碗,加入100克生粉,倒入适当量的水,搅拌成糊状并放在一边

5。在锅中准备一锅油,煮至70%的热,将茄子均匀地包裹在顶部,将其放在油底锅中,炸直至颜色金色,皮肤酥脆,然后将其卸下

6。在锅中加油,加入切碎的大蒜,切碎的姜和切碎的洋葱,加入适当量的辣椒酱,搅拌锅底,然后倒入适当量的牡蛎酱,香醋,倒入适当的烹饪酒中,倒入水中,倒入水中,煮沸,然后煮沸,然后将锅倒入锅中,然后倒入锅中,然后再搅拌。

甜酸脆的茄子

由贪婪

一个茄子油淋茄子的做法,面粉,盐,1个鸡蛋,大蒜芽,胡萝卜,牡蛎酱,葱,白醋,番茄酱,糖

步:

1。首先将茄子切成条,将胡萝卜切成碎片,将大蒜芽切成碎片,然后将绿色洋葱切成碎片。

2。将茄子倒入一个碗中,加入两个盐,混合并腌制十分钟

3.准备碗,倒入适当量的面粉,破裂鸡蛋,倒入适当的水,搅拌均匀,然后混合到面糊中。

4。然后加甜酸酱:倒入适当数量的番茄酱,牡蛎酱和白醋,加四汤匙糖,倒入适当的水,均匀搅拌

5。将一锅油倒入锅中,当它变热时,将茄子均匀地包裹在面糊的顶部,将其一一倒入油底锅中,炸直至茄子的表面酥脆又金色,然后将其取出

6。将底部油放入锅中,倒入胡萝卜和大蒜芽并炒几秒钟,然后加入切碎的绿色洋葱,倒入准备好的甜酸味酱中,搅拌直至炒至味,加入茄子,加入茄子,使茄子均匀地涂上甜味和酸味,然后可以从锅中味道。

素食茄子

由厨房牛奶

500克茄子,1个鸡蛋,1碗面粉,1大蒜,50克大蒜辣椒酱,切碎的绿洋葱,香菜,盐,胡椒粉,鸡肉精华,生粉

步:

1。主要成分保留

2。一小碗面粉

3。洗净茄子并将其切成大约两厘米长的厚度

4。切开茄子每一部分的顶部

5。用一点盐腌制茄子并将其软化

6。用筷子打鸡蛋

7。用面粉均匀包裹茄子

8。然后让每个茄子在两侧都用鸡蛋液体悬挂

9。将葱,香菜和大蒜切成粉末,放在一边

10。在锅中加一点油,加热并煎炸两侧并煮熟。

11。将炸茄子放在盘子上并放在一边

12。在锅中放一点油,然后快速搅拌切碎的大蒜,绿洋葱和香菜

13。将油炸成分放在茄子上

14.将少量水或汤放入锅中,倒入酸和酸味的辣椒,加盐,胡椒粉和鸡肉精华,然后将其与原粉混合以使稀疏

15。将薄淀粉放在茄子和美味的素食茄子上

鱼味的茄子

由Mei Yuan

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成分:2个茄子,1个绿辣椒,1个红辣椒,适当量

实践:

1)准备原材料和调味料

2)切成茄子,加一点盐并充分混合,将茄子腌制约0分钟,挤出水分3)将绿色和红辣椒切成切丁

4)在锅中加油,炸茄子并将其取出

5)将底部油放入锅中,加入绿色洋葱,大蒜和姜和炒菜,然后加入浸泡的辣椒,然后炒直至香气

6)加茄子

7)均匀搅拌后,加入鱼香气酱

8)炸直到茄子调味,加入绿色和红辣椒丁,搅拌均匀,然后离开锅

茄子

由赛菲(Saifie)

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成分:400克茄子,2大蒜,1汤匙白芝麻,2汤匙酱油,适当的盐,4汤匙花生油,1个葱花

实践:

1)洗净柔软的茄子并切成厚条。

2)将茄子放入盘子,铺一层塑料包裹,用牙签戳几个孔,然后将其放入蒸锅中以蒸。

3)将大蒜切成大蒜,将葱切成葱。

4)将白芝麻籽放入锅中,然后搅拌它们。

5)将油放入干净的锅中,然后将大蒜炸至金黄色。

6)取炸大蒜米饭和一些大蒜油,加入酱油,白芝麻和适当量的盐来制成酱汁。

7)将蒸的茄子放入石头砂浆中,用石杵将其捣碎,然后在加入酱汁之前将其散布。

8)再次打酱汁,让酱汁与茄子肉充分混合,最后撒上切碎的绿洋葱,然后完成。

潘隆茄子

由水晶月光

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成分:500克茄子,100克切碎的肉,适当量的葱,适量的姜,适当的大蒜,适当量

实践:

1)制备成分:腌制肉(一汤匙烹饪葡萄酒,两茶匙五香料粉,适当量的切碎的姜,一汤匙淡酱油和半汤匙牡蛎酱)

2)碗酱(一汤匙一汤匙淡酱油,2/3汤匙深酱油,2/3汤匙牡蛎酱,1个半汤匙糖,1个和一汤匙小精灵豆糊,2/3汤匙2/3汤匙辛辣的黑豆,1和一半的烹饪葡萄酒)

3)将茄子倾斜地切成厚的切片,不要切断茄子(​​您可以将筷子放在下面)

4)在锅中煮沸水,将水煮沸,然后将茄子蒸到蒸锅中,然后将其取出以供以后使用(不超过八分钟)

5)在锅中不加油,加入切碎的肉,炒肉汁和一点脂肪

6)将切碎的肉放在一侧,添加香料,例如绿洋葱,姜,大蒜,辣椒等,用切碎的肉均匀搅拌

7)将调味酱加到切碎的肉中,然后继续用高火均匀搅拌

8)加入茄子,加水,水量最多是茄子的一半(如果您想使用切碎的肉汤,可以让水盖住茄子),用高火煮沸并盖上它,然后煮几分钟,然后煮几分钟。上菜前撒上切碎的绿色洋葱和辣椒。

茄子不改变颜色的技巧

1。去除油方法:

加热时茄子很容易氧化,其颜色会变黑并影响其美丽。如果将其放入热花生油中,然后在烹饪前稍微油炸,然后用其他成分炸,那就不容易散布了。

2。柠檬汁法:

搅拌茄子时,加入几滴柠檬汁,使茄子变白。

3。添加醋法:

搅拌茄子时,加入一点醋使炸茄子不是黑色。

4。撒盐:

搅拌茄子时,将盐撒在切的茄子上,混合,腌制约15分钟,挤出已被渗出的黑水,然后反复搅拌直至变软,然后再调味。这样,炸茄子既节油又美味。

5。综合方法:

切开茄子后,将其放入水中并浸泡。在水中加一点醋,加油并在锅中加热。将茄子从水中取出,然后将其放入锅中,然后在高温下炒。搅拌时不会添加汤。反复炒到柔软,并添加各种调味料,以使茄子不会改变颜色,也不会变黑。要点是:浸泡在水,高温和快速搅拌中!

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