母婴
为什么说喝红豆和大麦粥很长时间的人是错误的？那么我们如何去除水分呢？
每个人都知道水分是所有疾病的来源。在天气发生变化的春季，清除体内水分也很重要。那我该怎么办？许多人知道，使用红豆和大麦粥可以消除潮湿！但是，如果该方法是错误的，那将导致问题更加严重。
为什么我喝这么多红豆和大麦粥？
水分仍然很重吗？
错误1：Hongdou错了
食谱中提到的红豆和大麦粥中提到的“红豆”是指“红豆”（红豆更圆，红豆细长）。红豆可以治愈饥饿，但不能促进利尿和潮湿。吃太多会导致化粪池。只有红豆具有促进利尿和去除潮湿的作用。
红豆
错误2：涂层种子，错误
Coix种子可以去除潮湿，但其冷度太严重。如果直接煮熟，它将损坏脾脏。建议炸灰质种子以降低其寒冷。
错误3：烹饪方法是错误的
煮红豆和灰泥种子仁很难。最好在烹饪前将它们浸入热水中一个小时，否则很难生产营养，但是许多人经常直接烹饪。
错误四：仅消除潮湿而不加强脾脏
潮湿是由脾脏缺乏引起的，潮湿会加剧脾脏缺乏症，因此必须一起加强脾脏 +去除潮湿！
我们体内的器官叫做脾脏。脾脏在我们体内扮演什么角色？它负责将人体的水蒸气运输到各个地方。例如，它可以通过排尿，运输到毛孔并因出汗而排泄。
脾脏最喜欢干燥，不喜欢潮湿。因此，如果体内湿度太多，脾脏需要连续工作，随着时间的流逝，它将变得疲倦和受伤。如果脾脏较弱，则可以降低运输和转化水蒸气的能力。水蒸气积聚在体内，无法去除，因此自然而然的潮湿会更重。潮湿和脾脏不足是一个恶性循环。
因此，如果您想消除潮湿，则必须去除潮湿并加强脾脏，同时进行有用。
许多人说，为什么喝红豆大麦粥和红豆大麦粉没有用？水分仍然很重吗？这是因为您只需去除潮湿而不会加强脾脏。
在“四个罪”中，第四点尤为重要。为什么有些人在喝红豆和大麦粥后仍然感到潮湿？最大的原因是湿度本身已经很重，并且会伤害脾脏。我应该怎么办？
加强脾脏最有力的是西瓜
加强脾脏的最有力的事情是一种在水栗子中生长的植物。 Gorgon发酵水果也称为鸡头米饭。它被称为“水中的人参”，通常用于增强脾脏并去除潮湿。
根据古老的医学书籍，栗子既甜又涩，具有加强脾脏并去除潮湿，增强肾脏并补充本质，滋养中间和补充气的作用，以及抗衰老和延长寿命。
Gorgon发酵可以增强脾脏，调整脾脏和胃的功能，滋养脾脏和胃，并赋予其动力。 Gorgon发酵也可以增强肾脏。当肾脏良好时，排尿功能会很强。人体的水蒸气通过尿液排出并变干。这也是去除潮湿的重要举措。
只有去除潮湿并加强脾脏，您才能健康吃
推荐这种经典的饮食疗法
大麦，红豆，栗子粥
材料
Coix种子，栗子，红豆，岩糖。
实践
1。将红豆和栗子浸入冷水中超过2小时，或将它们直接浸入热水中1小时；
2。用低火炸涂层种子内核，直到变黄略带黄色。
3。将红豆，涂料种子，栗子和岩糖放入锅中，加水，煮沸约2小时；
影响
1。去除潮湿并促进利尿：粘质种子的主要作用是增强脾脏并去除潮湿。增强脾脏可以滋养肺部并消除潮湿并消除潮湿可以消除痰液。因此，粘种子也可用于治疗肺部热，肺脓肿和肺阳ot。它与山药一起使用，山药相互补充并且是互补的。
2。加强脾脏和胃：红豆，粘种子，栗子粥的效果，以补充气和血液，并增强脾脏和胃。脾脏和胃是获得性自然的基础，是气和血液生化的来源，因此调节脾脏和胃井是健康的基础。
3。牙肾脏和滋养本质：肾脏是先天性的基础。本质，气和精神是人类的三个宝藏。 Gorgon发酵不仅可以阻止本质，而且还产生了本质。
值得注意的事情
1。体内浑浊的空气过多的人不能喝红豆，粘种子，栗子粥。如果体内有太多浑浊的空气的人会饮用红豆，玻璃籽，栗子粥，他们肯定会饱满并且很难消化。他们只能先去除体内的浑浊空气，然后采取效果会更好。
2。患有肾水肿，心脏水肿，肝硬化腹水，营养不良的水肿和肥胖症患者适合进食，不喝红豆，灰泥种子和栗子粥。
那么，如何吃红豆和大麦粥来清除水分呢？
在补充气和血液中，coix种子，红豆和水栗粥的影响得到了识别，从而增强了脾脏和胃。将红豆和栗子浸泡在冷水中超过2小时孕妇能喝红豆汤吗，或将它们直接浸泡在热水中1小时；用低火搅拌涂层种子内核，直到它们变黄略带黄色。将红豆，涂料种子，栗子和岩糖放在锅中，加水，煮沸约2小时。
但是，最好先咨询中药从业人员，并根据自己的情况使用辩证医学。
学会做四个神汤
加强脾脏并缓解潮湿，您喝的健康
在Sishen汤中，Huaishan的“四个神”，Lotus Seeds，Poria Cocos和Water Chestnuts都具有滋养脾脏和阴的功能，并增强了胃和肠。
后来，将Coix种子逐渐添加到Sishen汤中，因此实际上有5种用于一般汤的药物材料。一些药用商店还使用栗子和灰质种子作为一种，每个种子都有一半的部分。
Sishen汤剂对消化不良，食欲丧失，脾脏和胃部无力引起的容易腹泻以及脾脏缺乏，瘦弱，稀薄，脾脏潮湿和肥胖具有良好的调节作用，而且公众的价格是可以接受的。
西森汤药物材料中含有很多淀粉，如果单独炖的话孕妇能喝红豆汤吗，它可以说是味道，可以添加蛋白质以增加润滑：
对于吃肉的人，除了与四个神使用猪肚子外，他们还可以添加猪骨头，小肠，猪肉肋骨等。
素食主义者可以在烹饪粥或汤中添加豆类产品，这更容易消化。
猪肚四神汤
成分：10克Yunling（白色的可可菌）； 15克干山药； 15克莲花种子； 15克Coix种子； 10克水发酵； 4个绿色洋葱；半猪肉; 6片姜; 8碗水，1碗米酒；适当数量的面粉；适当数量的油；适当数量的醋；适当数量的盐
方法：使用剪刀切开猪腹部的上和下孔，将其张开，将其放在洗涤池中，倒入适当量的面粉，油和醋，反复摩擦约5分钟，用干净的水冲洗，然后重复重复；用刀在内外用刀刮擦以去除污垢并用水洗涤；
煮一锅水，加入3片姜，两扇葱和半碗米酒，煮沸并放入猪肚中，煮三到五分钟，直到猪肚变硬，将其捡起，冷却下来，将其切成冷却，将其切成约2厘米厚的条，以便以后使用；清洗ling，山药，莲花种子，灰泥种子和栗子；洗洋葱并将其切成部分；
煮沸水，加入猪肚，各种药草，生姜和葱以及半碗米酒，用高火煮20分钟，转为低火，煮两个小时，加盐并调味，然后吃。
功效：调解脾脏并补充气体，增强胃并停止腹泻。适合那些食欲不振，消化不良和吸收，容易腹泻的人。频繁的便秘的人不应该吃太多。孕妇不应该吃〜
传统中药是如此深刻。事实证明，当喝红豆和涂料种子时，有很多事情要注意。阅读本文后，如果您继续使用红豆和石膏种子去除潮湿，请迅速将红豆更换为红豆，然后搅拌混合物。
我也很快告诉您更多的亲戚和朋友在您周围使用红豆和大麦，不要再犯这样的错误〜
有很多方法可以去除潮湿。拔罐，莫西司令，运动和饮食疗法都可以消除体内的水分。
去除潮湿的饮食疗法可以参考“ Materia Medica Compendium of Materia Medica”的饮食疗法-Custlane Coix Seed Tea
“ Materia Medica的纲要”引入了调节潮湿并增强脾脏和胃的食谱-Custlane Costlane Coix seed Tea。具体的方法是将粘质种子内核炸至略带黄色，浸泡5克coix籽仁，栗子和红豆在冷水中浸泡半天（或在热水中浸泡两个小时），洗净并加入水，煮沸一小时，然后再加入1克，少量竹子，煮熟，煮熟的茶和其他小时，然后再煮一半，然后再煮一半，然后再煮熟，并煮熟，并煮熟，并煮熟，并煮熟，并煮熟，并煮熟，并煮熟，并煮熟，并煮熟，并煮熟，并煮熟，并煮熟，并煮熟。吃豆子。
“ Materia Medica的汇编”实际上提到了cust体涂料茶的加强和去除潮湿的原理。皮肤平移清除热和排毒，红豆在去除潮湿方面具有良好的作用，还可以消除水肿和排毒。 Coix seed kernel removes dampness and has a certain effect in strengthening the spleen and spots (fried coix seed kernel greatly reduces the coldness), while the water chestnut has the first-class effect in strengthening the spleen and strengthening the spleen, and can also remove dampness and strengthen the kidney (the kidney is well, which can promote diuresis and remove water and dampness).
实际上，饮酒很长一段时间也具有美白和闪亮斑点的作用。我认为那些夸耀去除雀斑的人被夸大了。减肥也可以。由大水分引起的肥胖与脂肪有关。 curo骨粘茶具有利尿剂和肿胀的作用。人们变得更瘦是正常的。
