健康
夏季天气很热，诸如中风和寒冷之类的疾病很常见。尽管喝冷饮可以减轻热量，但喝太多冷饮会导致腹痛，腹泻等，从而影响人类健康。根据中医的传统健康理论，在水中服药不仅可以缓解热量和火灾，而且可以保留健康和治愈疾病，并且在一定程度上可以实现预防和治疗疾病的目的。这里有一些“中药”，适合在夏季喝酒。
薄荷
它具有辛辣的味道和凉爽的性质。它属于肺部和肝脏子午线。它具有减轻风和热量，逃避污秽和排毒的影响。薄荷分为干燥中药养生茶，新鲜，新鲜，这是最好的。您可以将其视为一种单一的味道或添加茶来服用，这对头痛，红眼睛和由热量引起的喉咙有预防和治疗作用。
金银花
它本质上很冷，味道甜。它属于肺，心脏和胃子午线。它具有清除热量和排毒，冷却和分散风和热量的影响。您可以单一的味道或将其添加到茶中。现代药理研究表明，金银花具有强大的抗菌作用，并广泛用于风热，喉咙疼痛，红口和眼睛发红，手术皮肤疮，erysipelas和其他症状。在炎热的夏天，金银花可以清除热量，冷却，缓解热量中药养生茶，并在夏季防止刺刺的有毒和肿胀有良好的影响。
菊花
它本质上是辛辣，甜，苦，稍微冷的，进入肺和肝脏子午线。它具有减轻风和清除热量，排毒，清除肝脏和改善视力的影响。有三种白色菊花，黄色菊花和野生菊花的三种品种。您可以单一的味道或将其添加到茶中。现代药理学研究表明，菊花具有良好的抗热和降压作用，可以治疗感冒，头痛和肝火引起的发红，肿胀和疼痛。在夏季，使用菊花来加热夏季的几个月不仅可以缓解热量，而且还可以治愈头晕，晕厥，中风和其他症状。它对由热量引起的头痛，红眼睛，疮等具有预防和治疗作用。
美国人参
它味道甜美，略带苦涩和寒冷，属于心脏，肺和肾脏子午线。它具有补充重要能量，使肺元素受益，清除火，滋养胃，促进液体和渴望，清除热量和缓解葡萄酒的效果，并刷新精神。它可以单一的味道或容器中取，也可以添加到茶中浸泡。它对热量引起的渴求，沮丧，出汗和肢体无力具有预防和治疗作用。
玫瑰
它本质和口味是甜美而凉爽的。它进入脾脏，肺部和大肠子午线。它具有清除热量并减轻热量，停止流血和停止痢疾的功能。它适用于热和热浸润，热量毒素和腹泻等。它可以单一的味道或含有食物，也可以添加到茶中以服用。它对热和胸部的紧密度，呕吐和痢疾具有良好的影响。除了用于治疗气孔炎，疟疾和其他疾病外，玫瑰还具有清除热和胃的作用。夏季的茶饮料可以促进液体和渴望，清除热量并缓解烦恼。
木制蝴蝶
它本质和口味是痛苦，甜美和凉爽的。它进入肺部，肝脏和胃子午线。它具有清除肺部，减轻喉咙，缓解咳嗽，减轻肝脏并统一胃的影响。它可以单一的味道或摄入，也可以添加到茶中。它主要用于治疗肺部热咳嗽，喉咙麻木，嘶哑，肝脏和胃Qi疼痛以及无能力累累。木蝴蝶具有抗菌活性，并对各种细菌和真菌（如枯草芽孢杆菌，金黄色葡萄球菌，埃斯切里希亚大肠杆菌，铜绿假单胞菌，铜绿假单胞菌，曲霉菌，烟曲霉，烟草，烟草，脂肪菌，黄霉素和其他生物毒素和其他Fungi;木蝴蝶具有反植物和持续作用。
Ophiopogon Japonicus
它本质上有点冷，味道甜而苦，属于肺子午线，心脏子午线和胃子午线。它具有多种效果，例如滋养阴和滋养本质，滋养阴并补充气，清除心脏并消除刺激，滋润肠子并促进肠运动。它可以单一的味道或在茶叶中服用，可用于干性肺咳嗽，Yin缺乏和结核病，喉咙麻木和喉咙痛，流体伤口口渴，内部热量和口渴，以及肠道干燥和便秘。 ophiopogon japonicus还具有抗氧化剂和抗毒性作用，炎热的夏季热量引起的失眠可以预防和治疗口渴，躁动不安，失眠等。
gardenia
它本质上很冷，味道，无毒，主要恢复到心脏，肺和三重燃烧器子午线。它具有散射火和消除烦躁，清除热和利尿，冷却血液和排毒的影响。它可以单一的味道或含有它，也可以将其添加到茶中，以抗炎和降低血糖。在炎热的夏季，Gardenia对苦嘴，粘稠的口和不安，对热量产生预防和治疗作用。
wolfberry
它味道甜美，具有温和的性质，主要属于肝脏，肾脏和肺子午线。它的甜味和平静，滋润并具有很多液体。它可以受益于本质并补充骨髓并帮助杨。它可以通过肝脏滋养血液并改善视力。它可以滋润肺部并缓解咳嗽。它具有药理作用，例如促进免疫功能，肝保护功能以及抗衰老功能和抗fatigue的调节。可以以一种味道或摄入质风味，也可以将其添加到茶中。它具有增强人体免疫功能，降低血糖，血脂和抗脂肪抗抗原的功能。在炎热的夏季，Wolfberry对嘴巴干燥，干眼和热量造成的一般疲劳具有预防和治疗作用。
文字：上海第六人民医院中医学系副首席医师Meng Shengxi
