母婴
1。当您感冒时不要随机服药
抗炎和疼痛是孕妇的禁忌染料药，怀孕32周后不应使用阿司匹林。抗生素，如果没有明确的感染孕妇细菌感染的证据，例如扁桃体炎，高血压，黄色痰液咳嗽，流鼻涕等，则不使用抗生素。预期的痰液和咳嗽的药物通常是安全的，但是孕妇不应使用含有碘药剂的咳嗽药。
2。如果孕妇患腹泻该怎么办
孕妇的腹泻可能导致流产或早产。首先，暂时不要进食，并服用适当的液体来补充由于腹泻而损失的水和电解质，尤其是钾离子，还可以补充损失的卡路里。您可以为孕妇准备一些液体有效的粥。如果不是很严重，那就空荡荡的肚子。在补液时，您应该密切观察胎儿是否状况良好，以及是否有流产或早产的迹象。如果胎儿异常，您应该立即去医院，不要粗心。
3。怀孕期间正确的睡眠位置
在怀孕的早期（1到3个月），孕妇可以随意入睡，主要是舒适的位置，例如仰卧和侧面位置。如果您睡在肚子上，或者手臂上的东西睡觉，则应改变睡眠不良的位置。
在此期间，在妊娠中期（4到7个月），您应该注意保护腹部并避免外力的直接影响。如果孕妇的羊水或双胞胎怀孕过多，则应采取横向睡眠位置，这会使孕妇感到更舒适。如果孕妇的下肢感到沉重，她们可以躺在背上，并用软枕头稍微抬起下肢。
在怀孕的后期（8到10个月），应在此期间采用左侧躺椅。该躺在位置可以纠正子宫的正确旋转，降低子宫对腹主动脉和i骨动脉的压力，增加对胎儿的血液供应，并有助于胎儿的生长和发育。
4。洗澡时要小心
一名妇女怀孕后，将强烈分泌汗腺和皮脂腺，表现为容易出汗。因此，孕妇应经常洗个澡，经常换衣服并减少皮肤疾病。但是，洗澡时应注意以下内容：
沐浴时间不会太长：洗澡时，浴室的通风，浑浊的空气和高湿度会减少空气中的氧气含量。此外，刺激热水会导致人体的血管扩展，从而在沐浴过程中晕倒。如果孕妇洗澡太久了，除了上述情况外，它也会引起胎儿缺氧。因此，通常不建议孕妇一次洗澡超过15分钟，或者孕妇不会感到头晕或胸部紧绷。
孕妇应该避免坐洗澡：妇女洗澡不好。沐浴后的脏水可能进入阴道。如果阴道预防能力降低，则很容易引起宫颈炎，辅助性炎，甚至是宫内或外阴感染，从而导致早产。不要去公众洗澡。
水温不应太高：根据相关专家的说法，沐浴中孕妇的水温过高将影响胎儿大脑的发展。当然，当热水与正常体温相比，当热水增加孕妇的体温1.5度时，胎儿脑细胞可能会停滞不前。当它上升到3度时，胎儿脑细胞有被杀死的风险。因此，孕妇的浴温度不应太高。
5。孕妇看电视的预防措施
避免看电视特写：怀孕的母亲和电视之间的距离应超过2米。
避免长时间看电视：通常，怀孕的母亲一次不应该一次看电视超过2个小时，以免过度使用眼睛。特别是怀孕高血压综合征的怀孕母亲应该更多地关注。
避免观看可怕，紧张和悲惨的节目。这些程序将使怀孕的母亲紧张，并在其血液中出现一种特殊的物质，这是通过胎盘带到胎儿的，使胎儿不安。
6。怀孕期间无法食用近100种食物
吃营养食品对女性非常重要，因为她们准备怀孕。怀孕后，孕妇必须消耗她和胎儿所需的所有营养。在怀孕期间，孕妇通常避免吃高脂食物，例如脂肪，猪油和鸡油；避免吃具有高脂性质的食物，例如辣椒，丁香，洋葱，姜，芥末，烟草和酒精，它们非常热又辣而烦人；避免吃柿子，柿子蛋糕，蜗牛，蜗牛，螃蟹，蛤，蛤s和各种冷饮，例如咸和高盐的食物，例如咸鱼，泡菜，泡菜和培根；避免吃食用气动血液，槟榔，小蛋糕，生萝卜，向日葵，浓茶，可可，海龙和海马的食物；还要避免吃甜食，例如糖果，葡萄酒，蜜饯，麦芽糖，白糖孕妇禁忌，岩糖，蜂蜜，甜点等；避免吃粘稠和油腻的食物，例如粘性米饭，粘性大米，龙肉，乳房和果汁汁；避免吃难以消化的食物，例如蜗牛，蜗牛和蛤肉。
7。何时孕妇发生性关系的事情：
禁止性时期
从怀孕开始到三个月怀孕结束，胎盘处于其发育阶段，尤其是胎盘和母体子宫壁之间的联系并不紧。性生活会导致子宫振动，并容易导致流产。因此，应在3个月内尽可能地禁止性别。
减少性生活
怀孕4-9个月的孕妇相对稳定，每周可能发生一次性行为，但是请注意不要每次过长，并且要注意不要直接，强烈地刺激女性的性器官，并更加轻轻地移动。
绝对禁止性
在怀孕的后期，尤其是怀孕后一个月，即怀孕9个月后，胎儿开始下降到出生管，孕妇的子宫颈逐渐变软。如果在此期间进行性交，则膜过早破裂，宫内感染的可能性很高，并且可能会发生羊水溢出（即水破裂）。同时，由于子宫在孕妇后期的敏感性，她们直接受到外界的刺激，并且可能会突然的子宫收缩会导致早产。因此孕妇禁忌，在孕妇的后期必须绝对禁止性。
