健康
秋天就像钥匙，打开了良好收获的大门。在您的心中，秋天是什么颜色？您知道这些彩色健康食品中有多少种？特别节目的“健康公路”“秋季餐桌上的健康智慧”将为秋季健康打开大门。
黄色 - 小米
在秋季和夏季，热量尚未流逝，再加上潮湿的影响，脾脏很容易被潮湿入侵，导致脾脏不足，以及消化功能降低，脸色苍白，薄，皮肤薄，无列和四肢的弱点的症状。小米具有滋养脾脏和胃的良好效果，适合滋养脾脏和胃并补充脾阳。
小米锅ba
白色 - 鸡头米
鸡头米饭是华丽水果的科学名称，是一种非常常见的秋季扁平食品。它在许多经典处方中都可以找到秋天养生，并且在滋养脾脏并停止腹泻方面具有良好的效果。
红豆红豆
红豆增强脾脏和缓解潮湿的特征可以应对秋季潮湿的严重问题。同时，红豆和花生和红色的日期形成了Sanhong汤，可以增强脾脏和滋养血液，并且对秋季血液缺乏症的朋友也有很大的帮助。
纸袋袋
黑色 - 发酵豆
发酵的黑豆具有开胃菜的功能，融合了五种口味，去除腥味并增强新鲜度。它们可以用各种成分（例如肋骨秋天养生，虾，螃蟹，冬甜，南瓜，豆腐等）食用，以制作各种美味佳肴。
油炸冷瓜与发酵黑豆
这些五颜六色的秋季食物具有各种健康益处！请继续关注“健康之路”的特别计划，并一起了解秋天的健康智慧。
视频号码在这里！单击下面的视频，连续三次单击（forward + like +评论），每天学习一些健康知识，让我们一起变得更健康。
健康之路 - 计划广播时间
“秋季桌子上的健康智慧（i）”
第一个播出：9月28日18:45
重播：第二天06:42
