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经络养生秘籍:太渊穴、大陵穴、神门穴的功效与按摩方法

导读经络养生可以帮助我们疏通经络、强筋健骨、除劳去烦、祛病延年。太白穴属于足太阴脾经,中医认为,健脾补肺,首选太白穴。。中医认为太溪穴具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、

子午线是子午线和抵押品的一般术语。子午线是直径。子午线是气和血液循环的途径。子午健康可以帮助我们解开子午线,增强肌肉和骨骼,消除疲劳和麻烦,并治愈疾病并延长寿命。

1。台湾穴位

台湾点是肺子午线的原始点,属于手掌腕部的径向末端,属于手掌后面的径向末端,以及radial动脉侧面的凹陷。肺调节整个身体的气,其原始穴位必须足以在气和血液中足够。

现代医学还发现,台湾点可以增强肺部的呼吸功能,改善肺部通风量并降低气道阻力。最有效的是心律不齐,可以通过学习台湾穴位来很好地调节。

2。daling穴位

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达林点是手的jueyin心包子午线的原始点。这一点对应于脾脏和胃。适当的按摩可以消除心脏射击并减少胃火,从而为胃肠道蠕动提供动力。它位于手腕线的中心。

3。镇穴

深门点是肖元心脏子午线的原始点。它具有滋养心脏和平静心灵,滋养阴并减少火的影响。它可以帮助治疗许多疾病,例如心痛和焦虑,持续的嗜睡和失眠。

它位于腕线的尺骨侧。如果为医疗保健目的按下这一点,请一次按15-20秒,再休息5秒,然后重复10-15分钟;如果要缓解疼痛,则应继续按下直到疼痛点缓解。直到痛苦之前,请勿按下力。

4。腕骨点

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手腕骨点是手刺的小肠子午线上的穴位之一。它位于第五掌骨骨和钩骨的底部之间的红色和白色肉,其作用是增强杜子午线的阳能。它经常在现代用于治疗肌肉疲劳,肝炎,胆囊炎,糖尿病,高烧等。

5。扬chi穴位

扬奇点属于手腕部水平线的Shaoyang Triple Burner子午线,以及一般伸肌肌腱侧边缘的凹陷。传统中药认为,扬奇点具有调节三重燃烧器,清除热量和抵押品的影响,并改善了阴并增加了液体。定期的按摩或moxibustion可以帮助您扫除手和脚的冷空气。

6。扬西穴位

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扬奇是杨能量流。由于它是杨能的流,因此天然有足够的杨能量。它属于手腕的水平线以及拇指的长伸肌和短伸肌之间的抑郁症。

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扬奇最好地调节子午线和激活子午线。通常每次垂直缩入并按下此点1至3分钟,这可以有效预防和治疗中风和头痛。

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Taibai Point属于脚的Taiyin Spleen子午线。传统中药认为,泰拜点是加强脾脏和滋养肺部的首选。它位于第一个meta骨的小头的后边缘。它位于红色和白色的肉。它可以通过各种原因(例如先天性脾脏缺乏症,肝脏强度,缺乏症中医经络养生,心脏和脾脏缺乏症,脾和肺Qi缺乏症,疾病后的脾脏缺乏等)治愈脾脏缺乏症,并且具有双向调节作用。如果您擦这个点,则可以停止腹泻,并可以治愈便秘。

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泰根角(Taichong Point)是人体Jueyin肝脏子午线上的重要穴位之一。它是肝脏子午线的原始点,大约等同于仓库存储肝脏子午线的重要能量。它位于脚背之间的抑郁症,这是第一和第二meta骨骨骼的连接。按摩和刺激泰根点,这可以动员肝脏子午线的重要能量,并使肝脏正常功能。

9。Taixi穴位

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Taixi Point是肾脏子午线的原始点,属于脚的Shaoyin肾脏子午线,位于内侧踝关节和阿喀琉斯肌腱之间的抑郁症。中医认为,泰克西角具有“滋养肾元,滋养肾脏气,增强肾阳和调节子宫”的功能。换句话说,可以治愈该穴位,以治愈诸如生殖系统,肾脏阴缺,腰痛和下肢功能不佳的症状。

10。ShuguPoint

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Shugu Point属于足球膀胱子午线。此时,水和潮湿的气来自膀胱子午线,出路是膀胱子午线外的脚的后部,其作用是向外部出口气和血液,因此是膀胱子午线shu点。它位于红色和白色肉的第五个质体关节的背面。

它具有消除月经并振兴子午线,驱散风和清晰的热量并清除头部的能力。它通常在现代用于治疗神经系统头痛,僵硬的枕骨,胃痉挛,癫痫病等。

11。Qiuxu洞穴

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Qiuxu属于脚Shaoyang Gallbladder子午线。这一点的名称意味着,在胆囊子午线的影响下,地面上的脾脏地球是空的,这是胆囊子午线的原始点,也是胆囊子午线的源。 Tomy的伸肌肌腱的侧向凹陷位于外侧踝部下部的前面。

定期刺激这一点可以滋养肝脏和胆囊!

12。冠角

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宗道点属于脚阳性子午线,位于脚背部的最高点,伸肌长肌腱和脚趾的伸肌长肌腱之间。通过刺激这一点,它可以协调胃并消除痰液,解开子午线并平静心灵。它主要用于调节和改善症状,例如食欲不振,腹泻,脚部麻木中医经络养生,坐骨神经痛,寒意,偏瘫等。此外,频繁的手指在Yang Point上频繁地压在Yang Point上也可以帮助您调节心情并放松您的情绪。

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