美食
1：如何制作自制罐装水果
1。准备您喜欢的水果，例如橙子，水晶梨，苹果和葡萄。
2。洗苹果和水晶梨，然后将其剥成小块。去皮并去除葡萄和种子。剥皮并将橙子分成小块。
3。在锅中添加适当的水。水沸腾后，加入水果并继续烹饪。
4。再次煮沸后，加入适当数量的岩糖，然后煮至岩石完全融化并准备好罐头食品。
2：如何制作罐装岩石糖樱桃
1。用干净的水清洗几次采摘的樱桃，然后将其控制在水中。
2。摘下少数，然后将其放入干净的罐中。
3。煮沸后，冷却，将其倒入罐中。不要太饱，只能到达瓶子的脖子。
4。加水后，樱桃会稍微下沉。您可以再放一些，但是请注意不要将它们填满并将其保持在脖子上。
5。将三到四块岩糖放入每个瓶子中。
6。盖住瓶盖并拧紧。
7。将其放入蒸锅中，用高火煮沸，然后在停止火势之前将中等热量煮沸15至20分钟。
8。这是从锅里出来的罐头食品。很热。小心燃烧。将其放在室温下冷却。您可以将其放入冰箱中以进行室温后的冷藏。它的味道很好。
3：黄桃罐头的营养价值
1。富含维生素C和大量的纤维素，胡萝卜素，番茄黄素，红细胞酮和人体所需的各种微量元素。例如，硒，锌等的含量明显高于其他普通桃子的含量，还含有苹果酸罐头的做法，柠檬酸和其他成分。
2。它不仅可以提供卡路里维持大脑功能，还可以调节体内脂肪代谢。每天进食两次可以帮助泻药，降低血糖，血脂罐头的做法，反自由基，去除黑斑，延迟衰老，改善免疫功能等，还可以促进食欲。它可以称为医疗保健水果和医疗桃子。
关键词：罐装自制水果
