健康
南京著名的中药医生Yan Yanfeng，Nanjing Hospital of Nainjing Hospital的中国传统中医医院的主要中医医生
当变冷时，火锅会变成“热”。近年来，随着人们对健康饮食的关注，中医汤基料的健康热蛋白蛋糕很受欢迎。但是，如果您在进食前不关注综合症，则可能会导致健康保存会损害您的身体。
健康热点中最常添加的中药是肉桂养生火锅，沃尔夫果和当归。三种看似常见的药物有许多禁忌。例如，尽管肉桂可以滋养Yuanyang，温暖脾脏和胃，消除寒冷的积累并解除血管，但这对于患有Yin缺乏症，过度火灾和孕妇的人来说是一个禁忌。服用后，很容易生气和流产。 Wolfberry是饮食中常见的访客，具有滋养肾脏，润湿肺并滋养肝脏的作用。但是，那些具有外部邪恶的人强烈而热，脾脏缺乏，潮湿和腹泻不应接受。正如“ Bencao Jingshu”中记录的：“沃尔夫伯里养生火锅，脾脏和胃很弱，腹泻的人不应始终进入它。”原因是沃尔夫果本质上很冷，但是胃喜欢温暖和讨厌凉爽。当归是一种很棒的滋补产品，可以补充血液循环，调节月经并缓解疼痛，湿润肠子并缓解肠运动。但是，应谨慎行事湿润，饱满和松散的凳子。
除了需要诊断成分的需要外，火锅还不适合某些人。从传统中药，火锅，胡椒，大蒜，洋葱和其他调味料的角度来看，具有辛辣，温暖和芬芳的效果可以促进血液循环，并有助于使寒冷造成寒冷。但是，辛辣的食物对脾脏，胃和肠子非常刺激，尤其是对于脾脏和胃部疲软的人来说，摄入过多不利于脾脏和胃的健康。此外，有些妇女的肾脏水和肝脏过量不足。吃太多的热锅很容易损害体内的体液和肾元，从而导致乳房疾病和月经不规则。
许多人喜欢在吃火锅时喝汤，建议尽早喝汤。否则，锅底的时间越长，汤中的亚硝酸盐含量就越高，饮用后对健康不利。
