健康
目前，随着物质生活水平的提高，公众对健康保存的需求变得越来越紧迫，并且健康保存方法和方法有多种类型。许多人基于他们对中药的信任选择中医保存。但是，由于缺乏中医知识，许多人对中药的传统医疗保健有误解。以下简短介绍了关于中药传统医疗保健的常见误解：
误解1：需要补充医疗保健
许多人选择了各种所谓的珍贵中药，例如鹿鹿角，虫草，美国人参，韩国人参和其他药物，浸泡在水或葡萄酒中以制作补充剂。这些药物确实非常昂贵，而且确实很重要，但是人们只是忽略了它们。一件事 - 身体需要吗？大多数健康的人不需要补充它，就像一个充满空气的轮胎一样。如果您继续为之加油，我认为结果将非常清楚。
许多人会说我的身体很健康。的确，由于对社会和家庭的压力增加，以及各种因素（例如环境污染和食品添加剂）的综合作用，许多人的身体功能处于较低的状态。各种症状将发生疲劳，出汗，失眠和梦想。选择中医是正确的。但是，许多人经常认为疲劳意味着Qi缺乏症，出汗意味着Yin缺乏症或Qi缺乏症，失眠和梦想将用于Qi缺乏症或血液不足，您应该选择中药来补充它，以便您补充它，您的补充越多，您就应该越多。您变得越多，就越会变得。
有严格的中药应用标准。张钟金的“关于发热疾病的论文”是使用医学的最重要原则之一，即“有症状和药物”，我们称之为QI缺乏综合症，血液缺乏综合症，Yin缺乏综合症和YANG缺乏症以及Yang缺乏症综合症是中医医生的经验。在患者的四个诊断（例如期望，气味，质疑和切口）之后，通过全面分析做出的判断不仅仅适用，因此不能简单地用于维持健康。
误解2：中医没有副作用
随着人们对各种药物和生物剂的副作用的深入了解，越来越多的人选择中医。此外，许多医学产品促进了中药的副作用几乎忽略了它，使人们有一种“中药纯粹的自然”。中医是无害的”。
我们应该知道，以传统中医理论为指导的中药是一种药物。治疗疾病的最重要的基本思想之一是“以偏见对待偏见”，这意味着使用药物的偏见来调整人体功能的偏差食疗养生，因此该药物本身具有药物没有肝脏和肾脏毒性，并不意味着它们没有副作用。
这意味着，如果中药不当，尽管通常不会造成肝脏和肾脏损害，则会导致人体功能的损害和偏离。
误解3：非药物治疗受到限制
现在，市场上有许多有关非药物治疗的健康书籍，但是非药物治疗影响的无限扩展也具有副作用，可能会对健康造成伤害。例如，拔罐疗法是传统医学的宝藏。它使用负面气压引起体内局部充血和炎症，从而实现了预防和治疗疾病的目的。像我们的中药一样，这本身就是一个很好的方法，但其效果具有适应症，这意味着有不适当的症状甚至禁忌症。
在调整身体状态以进行医疗保健状态的过程中，如果选择该方法不当或操作不当，则将损害正能量，甚至会使病情恶化。从临床上讲，由于拔罐过多，许多患者被视为皮下迟钝，严重的瘀伤甚至皮肤坏死。
传统中药认为子午线是Qi和血液循环的渠道。许多保护健康的方法是敲击和刺激子午线，以实现预防和医疗保健的效果。尽管从传统中药的理论角度来看，各种治疗方法，例如针灸和莫西布斯的行为，并通过调节子午线的气和血液来解决疾病的目的。
但是，中医对健康的基本理解是“气和血的和谐”和“阴与阳的和谐”。通过简单地敲响子午线无法实现这个状态。另一方面，中医认为气和血具有自己的起源。长时间的转型，收集和存储时间不仅在四个季节中反映在一天中。对气体和血液运动的不当刺激就像是在睡觉时锻炼，这会破坏气和血液的“工作和休息时间”食疗养生，因此身体会造成损害。
误解4：饮食疗法适合所有人
饮食疗法是数千年来中国文明饮食文化的宝藏，在我们的疾病预防和医疗保健中起着重要作用。目前，已经出现了各种饮食中心。看他们的食谱，其中大多数是各种营养成分和药物材料的组合，例如“海龟，海参，鲍鱼，狼果，黑鸡”。当然，也有“尽管有多种类型的皮肤平台，紫色的天体，塔罗，山药等，但它们通常很容易拼凑在一起，并且无法根据食物的体质进行匹配，导致很重模式和轻型药物。
提醒健康爱好者不要盲目遵循商业宣传。如果您想通过传统的中医方法维持健康，可以去普通的中医医院咨询相关的中医医生，以合理地选择其身体健康，并选择药物和方法。它们不时地因人而异，并且被正确使用。医学中的“偏见治疗”可以使自己的“阴和阳”，“气和血的和谐”，并过着健康而长寿。
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