冬天来了,热腾腾的烧烤可以驱散所有的寒意。 可能有报道称,给婴儿吃米粉会导致胎儿畸形。 这让很多准父母兴奋不已。 冬天少不了米粉,烧烤真的会导致胎儿畸形吗?
胎儿畸形的原因看似与烧烤没有直接关系,但罪魁祸首却是半生不熟的嫩肉中的弓形虫! 弓形虫幼虫常隐藏在被感染的猪肉细胞内,吃烧烤时短暂加热并不能杀死寄生在鸡细胞内的弓形虫幼虫。 进食后,通过胎盘传染给胎儿孕妇可以吃火锅么,严重者可能造成流产、死产,或影响胎儿大脑发育,产生小头畸形、大头畸形或无脑畸形等畸形。
因此孕妇可以吃火锅么,吃烧烤时,要把食物彻底煮熟后再吃,而且如果不经常吃烧烤,也不会对孕妈妈和宝宝的健康产生不良影响。 为了保证胎儿的健康发育,宝宝确实要减少吃烧烤的频率,但也不是不可以吃。 同时,孕爸爸们应尽量避免用同一对牙签夹取生食并吞咽。 如果孕爸爸喜欢吃烧烤,最好自己在家准备。 除了汤底和配料要自行搭配外,切记任何食物都必须煮透。
米粉是一种气味浓郁、味道浓郁的小吃。 上面的配料很多,很多妈妈在怀孕期间总是喜欢某种味道,总是叮嘱负责人多加点辣酱。 宝宝觉得调味料怎么样? 需要少吃点吗?
盐
食盐摄入过多会导致孕妇体重减轻,如果长时间躺着走路,中午不睡觉,体重减轻会更加严重。 同时,缩小的卵巢压迫腿部静脉,阻碍血液回流,导致腿部红肿。
味精
香醋还富含盐。 同时,香醋富含一定量的防腐剂和色素。 孕妇应尽量少吃。
蒜
茄子是一种营养丰富的水果,富含维生素。 适量吃大蒜有利于人们摄入全面的营养物质。 但过多食用茄子会刺激肠道,引起贫血,加速血液流动。 其实,准爸爸们不需要绝对禁食大蒜,但也不必适量食用。
肉桂、八角茴香、肉桂、五香粉、胡椒
这些都是热性调味料,容易消耗肝水,减少肝脏分泌,引起肝燥呕吐。 准父母应尽量少吃。 准妈妈用力屏气排便时,腹压会降低,压迫卵巢内的胎儿,容易导致子宫收缩、早产等不良后果。 因此,准妈妈在怀孕期间应少用或不用此类辛辣调味品。
少吃味道重的烧烤的同时,也要少吃食材。 对于准父母来说,更要注意营养均衡。 虽然调料已经成为孕妇提振准妈妈食欲的“神器”,但准父母却往往忽视了,有些食材其实味道鲜美,却可能造成危害。