现在正值夏季,大部分地区气温都很高。出去就像在蒸笼里一样不舒服。如果这个时候能吃到冰淇淋就好了。不仅可以解渴消暑,而且味道甘甜。这也会让人感觉更好。有人想知道孕妇7个月可以吃冰淇淋吗?我们来看一下。
孕妇7个月可以吃冰淇淋吗?
怀孕后期吃生冷食物很容易引起子宫收缩。太冷的食物很容易造成孩子胃肠发育不良,这也是孩子出生后容易腹泻的原因。很多人认为冷冻食品中的细菌一定是低温杀死的,才可以安全食用。事实上,冰淇淋等冷冻食品也可能含有病菌孕妇能吃雪糕吗,导致“冰淇淋病”的发生。
孕期如何健康吃冰淇淋
1、孕妇吃冰淇淋要注意卫生。最好选择正规厂家生产的合格且仍在保质期内的冰淇淋。
2、第二步是控制冰淇淋的量,不要一次吃太多,以免引起肠胃不适。而且最好不要天天吃,或者找其他饮料,比如果汁。怀孕后,孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜充血孕妇能吃雪糕吗,并伴有水肿。如果吃太多冰淇淋,充血的血管会突然收缩,血液减少,导致局部抵抗力下降。
3、冰淇淋含糖量较高,血糖高或妊娠糖尿病的妈妈不宜食用。
很多孕妈妈在看完“孕妇7个月可以吃冰淇淋吗?”这个问题的答案后可能会感到失望。但为了宝宝和你自己的健康,再坚持一会儿就可以了。夏天天气炎热,空调是必不可少的。孕妇还要注意控制吹空调的时间,不要坐在空调冷风的正对面。