母婴
听说柿子对怀孕有一定的好处。它们可以缓解妊娠状况并缓解孕妇的高血压。同时，还可以改善孕妇便秘。然而，孕妇的身体总是因人而异。并不是所有孕妇都适合吃柿子。并不是所有孕妇都不能吃柿子。孕妇可以吃柿子吗？让我们一起来了解一下吧。
孕妇可以吃柿子吗？
柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、止咳、解劳化痰的功效。适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮、便血、便秘等。其营养和药用价值适合孕妇适量食用。尤其是患有妊娠高血压综合症的孕妇，可以“吃一物，得两利”。因此，孕妇可以吃柿子。
孕妇吃柿子的注意事项
1、柿子味涩。如果吃多了孕妇能不能吃柿子，就会感觉口涩、舌头发麻。它们具有很强的收敛作用，会导致大便干燥。遇酸可聚集成团，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，应尽量多吃柿子，每餐吃一个。
2、柿子和螃蟹同属寒性食物，不宜同食。柿子不宜与鱼、虾等高蛋白食物同食。从现代医学的角度来看孕妇能不能吃柿子，高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下很容易凝固成块，称为胃柿石。
3、柿子是凉性水果。空腹吃柿子容易患胃柿石综合症。应在饭后一小时食用。
4、孕妇吃柿子时应尽量少吃柿皮。由于柿子中的鞣酸大部分集中在皮中，因此在脱涩时不可能将柿子中的鞣酸全部除去。如果带皮吃柿子，更容易形成胃结石，尤其是去涩过程不完善的情况下。这时，皮肤中含有较多的鞣酸。
5、由于柿子的含糖量比一般水果要高，所以准妈妈一定要控制摄入量。患有糖尿病的孕妇不宜吃柿子。患有慢性胃炎、消化不良等贫血、胃动力低下的孕妇也不宜吃柿子。
从以上内容我们可以知道，孕妇在饮食方面需要非常谨慎。稍有不慎就会对胎儿造成伤害。根据自己的实际情况选择合适的饮食是孕妇必须要做的事情。建议孕妇多吃对胎儿有益的食物。
